[中式食譜] 烤燈籠椒沙律伴藍芝士西洋菜蜜汁

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材料
2 m: X* m" \, V* X' q; e+ [8 Xwww2.tvboxnow.com青椒/紅椒/黃椒/紅洋葱各 1/2個、雜香草 5克、蒜頭 1粒（剁碎）、藍芝士/酸忌廉各 20克、西洋菜蜜/橄欖油各 20毫升、乾葱碎 1湯匙、黑胡椒碎/鹽各少許、雞毛菜適量5 a) e* c$ {4 K
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做法
6 W7 A5 J5 W0 i! r0 Vtvb now,tvbnow,bttvb1.半份橄欖油、西洋菜蜜、藍芝士、酸忌廉及乾葱拌勻成沙律醬。公仔箱論壇1 p% ~- Q/ ^) H0 K8 Z" [" j
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2.將青椒、紅椒、黃椒、剩餘橄欖油、鹽、黑胡椒碎、雜香草及蒜茸拌勻醃一醃，放坑紋鍋上煎熟，然後切角片。
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3.三色椒放大碗中，加紅洋葱及半份沙律醬撈勻。在碟上放雞毛菜，放上三色椒，再淋上剩餘的沙律醬即成。
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貼士
! b7 W' B5 o  n* ?2 x* L將燈籠椒先烤再撈沙律醬，除了更香，亦可避免出水，令沙律醬變得水滴滴。www2.tvboxnow.com4 L/ `5 m/ A% M. ^1 T

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