中秋節甫結束，急性腸胃炎與過敏患者明顯增多。醫師表示，急性腸胃炎病例的暴增，大部分都因烤肉時沒注意肉是否有烤熟、將生食與熟食一起處理造成細菌汙染，或是吃太多油膩肉食造成消化不良所致。同時，近日氣溫多變，更誘發氣喘以及過敏患者較平日求診多1成，民眾千萬要多注意。tvb now,tvbnow,bttvb" X% p: I4 q) c2 h
公仔箱論壇7 U+ W' |: n, X) h6 h5 G7 L
7 T7 {. K( S' G5 U; w0 ]. _$ ]
衛生福利部雙和醫院家醫科主治醫師周碩渠指出，每年中秋節過後，急性腸胃炎的病例都會增加，主要是因為肉沒烤熟就吃、生熟食一起處理及食材保存不當，引發細菌污染，或因吃得太油膩、暴飲暴食等因素，導致消化不良而出現腹瀉、嘔吐等狀況，嚴重者還可能引發脫水症狀。tvb now,tvbnow,bttvb$ F6 X8 _, Z( @9 N% N9 r r; Y
公仔箱論壇' w2 d/ s) ] h# j! \6 ]. N
食材不衛生 腸胃炎上身" Z' o i) b0 C( k
公仔箱論壇# n( |' z$ x' Q
醫院問診發現，許多民眾習慣提早準備食材，如晚上烤肉，中午或下午就醃漬、切塊，卻沒有將食材放入冰箱冷藏，長時間置於室溫容易讓細菌滋生；正確做法是應在處理完成後，將蔬菜、海鮮、肉類等食材分類、放入保鮮盒或分盤裝，用保鮮膜包好再冷藏，以免不易烤熟或難以消化。
9 y: h/ |" t' \9 [tvb now,tvbnow,bttvb- b/ o4 Z' I" R. E) u
醫師建議：
4 M5 b- l7 L q' a. l5 Wwww2.tvboxnow.com! l: j5 F. `! \& v' d' T
1.暫停進食：腸胃當出現不適症狀，應暫停進食，上吐下瀉者，可將運動飲料加水以1：1方式稀釋後飲用，補充電解質及水分以防脫水。若腹瀉、嘔吐不止或腹部劇烈疼痛，要盡速就醫治療。5 S1 m& I" T4 c2 {0 S- U
www2.tvboxnow.com& k9 m7 T' N' n9 y3 {8 \0 f
2.飲食清淡：急性腸胃炎至少要有1周恢復期，期間內除了飲食少油、少鹽、少糖，飲食要清淡，也不要吃奶及豆類，以免對腸胃造成負擔。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 z1 a, L4 V' X: _; C+ _8 m/ h
公仔箱論壇# Y$ o& e8 h- ~5 t/ G6 c [+ \; v* x) f
, ^, x( Q5 L* ?! N: zwww2.tvboxnow.com季節交替 氣喘過敏爆增: u5 Q4 J$ i) s7 S$ E
& p( X. p" w* x3 Z) S- L s公仔箱論壇門診也發現，除了急性腸胃炎外，最近的天氣忽冷忽熱，陰晴不定，有時豔陽高照，時而傾盆大雨，民眾要多注意身體適應問題。臨床觀察發現，最近這段時節，往往容易好發感冒、氣喘及過敏等呼吸道疾病。
( @$ T, ` \- L: l- | H4 H6 B: o公仔箱論壇公仔箱論壇& T2 t/ E! E5 ^5 q! Y9 s& ^
一般過敏的臨床表現，包括：鼻癢、打噴嚏、揉鼻子、眼紅、眼癢、揉眼睛、流淚、皮膚癢、外耳道癢、濕症、胸悶、喉嚨癢等不適。進而引發氣喘，呼吸困難生命危險症狀。嚴重者還會有休克、血壓過低、毛孔堵塞、胸悶、呼吸窒息等。
. }- t' T q" u. @4 Qwww2.tvboxnow.com公仔箱論壇: f3 g& o0 h( Z
皮膚過敏注意事項：
2 w& u8 Y) n1 R
, ?' e5 j" N, i. {; O盡量避免接觸過敏原，飲食應該清淡，少吃燥熱之食物，多喝水，保持規律的生活作息，維持適量的運動，勿熬夜，因為作息不規律，容易導致皮膚處於敏感狀態，抵抗力減弱， 反而使症狀變得更加嚴重。* T* W/ {2 p0 h: \5 a" c0 Z/ t
' H& u1 Q8 {4 A5 V- A3 z1.不要用熱水來解癢，可用保濕性護膚品來緩解皮膚乾澀感。
+ |! ^2 @; }- p T公仔箱論壇
6 u* K! x! u8 A) j6 r% R2.保持皮膚清潔，避免風吹日曬。
2 a+ H6 L j- E2 [# O, [, I
7 m- u% j8 p; v3.禁食刺激性食物，如酒類、堅果和殼類海鮮魚蝦食物，盡量多吃新鮮蔬果補充水份。
, z3 o# S' e6 G- \; nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇( r# @- h1 J l5 P8 {& n8 Z
氣喘患者 自我照護
7 [6 x, H5 j4 f3 x( U X8 |- Ltvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb2 D ~9 `; s! \* D# ?; `) J# R
氣喘患者除了隨身藥物要備妥，平日可利用呼氣流量器監測，檢視最大呼氣流量質是否在安全範圍內，鼻過敏者可戴口罩，縮小鼻溫與外界溫差，避免直接接觸冷空氣，可用溫溼毛巾，熱敷鼻部試著達到舒通效果，有身體不適，應盡速就醫，以避免病灶擴大。 |
發表於 2013-9-21 08:23 AM
| 
