[健康資訊] 偏頭痛十大誘發風險 你中了幾個？

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* q/ Z3 J) J. a, {「天哪！頭又痛了，像是電鑽在腦袋裡鑽一樣你的頭經常「丟丟痛」嗎？根據統計台灣約有150萬人深受偏頭痛之苦，許多誘因都會引發偏頭痛，以下十種容易誘發偏頭痛的因子，你中了幾個？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 w/ Z- b3 D# y3 @0 x tvb now,tvbnow,bttvb2 T7 S) ?7 {$ C. P: f0 p 許多誘因都會引發偏頭痛，有偏頭痛的問題，可以找對偏頭痛有治療經驗的家醫科醫師，或神經內科醫師，進行診斷。www2.tvboxnow.com3 _, U6 I8 h4 A9 ^: b www2.tvboxnow.com$ W, \5 f" Y' u& h 署立台中醫院神經內科主任廖益聖表示，「偏頭痛」是一種搏動性頭痛，分為三大特徵，包括：痛起來好像有東西在腦袋裡敲的感覺，會痛到噁心、嘔吐，以及有畏光、怕吵等情況，只要符合上述3項條件中的其中2項，就有9成以上可能是「偏頭痛」。偏頭痛並非全是頭痛偏一邊，多數的患者確實是單邊頭痛，但有三分之一的偏頭痛患者會兩側都痛，甚至是整個頭都痛。 ( H; G; H- g, B) S7 q* jwww2.tvboxnow.com偏頭痛是受到內在及外在因素的刺激，導致神經系統失去平衡和諧的狀態，引發腦內神經傳導物質（如血清素）的改變，進一步誘發疼痛流程，與三叉神經與腦膜血管的交互作用有關。一方面三叉神經因神經傳導物質的刺激引發疼痛感覺，另一方面也引發血管發炎反應，加重腫脹與疼痛的感覺。 1 c* a/ G& }& @8 k/ @6 s( G【誘發偏頭痛十大風險】公仔箱論壇( u5 Z" s. T, l' V# c2 g 誘發1／遺傳：誘發偏頭痛的原因其中最主要的是遺傳因素，研究顯示，容易罹患偏頭痛的體質具有遺傳性。偏頭痛患者的家族中常有類似的頭痛，據統計至少百分之七十以上的偏頭痛患者，其近親也有人有偏頭痛的毛病。 * o5 M# X$ N1 F7 ]7 k: [www2.tvboxnow.com誘發2／壓力：受到壓力的當下，並不會明顯感覺，通常在壓力過去之後，偏頭痛才會發作，如「週末偏頭痛」。 + I. E+ n9 t8 I: p8 Ltvb now,tvbnow,bttvb誘發3／氣候變化：當天氣突然變化、例如炎熱、寒冷、氣壓下降時，可能引起偏頭痛。 + p3 [$ o, ]) \tvb now,tvbnow,bttvb誘發4／環境影響：包括噪音、閃光或房間煙霧瀰漫，均為誘發偏頭痛的原因。 0 N4 _7 @) Y3 _- U2 y公仔箱論壇誘發5／服用藥物：服用避孕藥或處方藥如某些高血壓、心臟藥物、感冒藥等，也可能觸發頭痛。 ; L/ y7 Q6 r( v5 t; t; N" @1 O9 B; Itvb now,tvbnow,bttvb 6 V) `6 h% U% o' T) h" K% Qwww2.tvboxnow.com偏頭痛並非全是頭痛偏一邊，多數的患者確實是單邊頭痛，但有三分之一的偏頭痛患者會兩側都痛。 . \- ~' c0 `7 D! t) u6 h; XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 U3 b1 ]9 y* f 誘發6／食物：某些食物也較容易引發頭痛，包括亞硝酸鹽的食品、乳酪、味精、巧克力、紅酒等。 ( L6 o) S2 [5 p- t' A4 b: o2 ~誘發7／月經：月經前或月經期間確實較有可能發作，這是受到月經週期荷爾蒙變化的影響，但不代表所有月經前或月經期間的頭痛都是「偏頭痛」，有些人只是經前症候群的頭痛。* v/ z* r6 d+ x5 \3 X9 k 誘發8／睡眠障礙：睡眠是影響頭痛的重要因素，睡眠時間過長，也容易導致頭痛症狀。2 O- E- N% n( d! w2 [: w' D+ @ 誘發9／姿?不良： 在頭痛類型中有一種叫做肌肉緊張性頭痛，這種頭痛類型的病因往往是平日的姿勢不夠正確或者壓力過大，而導致脖子和肩頸的肌肉過於緊繃，而引起偏頭痛。 7 g4 H: L8 m4 P4 E* rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。誘發10／青光眼：急性青光眼也會造成頭痛，好發於老年人身上。當急性發作，眼壓過高，超過正常標準（21汞柱/毫米），傷害到視神經，便會引起頭痛。 ) o) U1 n/ M6 F) s4 pwww2.tvboxnow.com【健康小叮嚀】：公仔箱論壇7 f; o/ l, X: v4 z  }- O7 z1 }  e  k 偏頭痛的治療可分兩個層次，針對急性發作的偏頭痛，以緩解疼痛為主；若是經常性飽受偏頭痛之苦，則須加上預防性治療。有偏頭痛的問題，可以找對偏頭痛有治療經驗的家醫科醫師或神經內科醫師，都能提供有效的治療計畫，千萬不要只是自行購買止痛藥服用，避免造成藥物依賴性。 + i% U( {8 b5 I/ [2 \" n* W+ Q( jtvb now,tvbnow,bttvb . t2 I! l4 D. w" ~公仔箱論壇