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[健康資訊] 飲食不忌口 痛風發作處理5原則

長達9天的春節假期甫結束,團聚免不了大吃大喝,飲食不忌口的結果,使得最近因痛風發作而就診的患者增加,醫師提醒,痛風不僅是疾病、更是健康的警訊,發作時要注意正確處理的5原則,之後也要控制尿酸的堆積,否則反覆發作可能長出痛風石,演變成慢性疼痛。4 Q5 Y' A5 p& Y% X" L. m

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春節飲食不忌口的結果,使得最近因痛風發作而就診的患者增加,醫師提醒痛風發作時,要注意正確處理的5原則,之後也要控制尿酸的堆積,以免演變成慢性疼痛。(攝影/黃志文), X4 K$ a. m3 p! H# D
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( O% \% n/ k) K. D* X2 {% \tvb now,tvbnow,bttvb專長痛風治療的風濕免疫科醫師陳峙仰表示,當體內尿酸呈現飽和狀態、進而形成尿酸鹽結晶,沉積在關節等身體部位,超過一定程度就會誘發痛風。雖然痛風造成的關節疼痛看似來得快、去得快,卻是反應出體內對於尿酸的新陳代謝產生問題,且尿酸還會漸漸沉積到內臟的各個器官。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( d# c" t% y, J% `. {  I/ S

' u8 ]7 b6 u5 \7 g, Rtvb now,tvbnow,bttvb誘發痛風兩大因素
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誘發痛風有兩大因素:一是先天遺傳基因,統計顯示具有痛風體質者,比一般人增加了5倍痛風發作的風險;另一則是後天飲食環境,尤其有長期高熱量飲食習慣者,不僅容易導致肥胖,也比一般人多了3倍痛風的風險。
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臨床上發現冬季更是痛風好發季節,陳峙仰醫師表示,低溫本身就容易讓體內尿酸鹽形成結晶的飽和點降低,另一方面低溫時容易吃高熱量食物,再加上像春節等假期增加聚餐機會,飲食一不忌口,就容易誘發痛風。
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" Y' G4 v% r5 D. Q- Z" r公仔箱論壇痛風發作處理原則
6 S4 D- \3 K' d" e, |! m7 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 Y9 _3 D. r' c% U+ b' A  Q2 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。痛風發作多是從腳部大拇趾關節開始,局部發生急性紅、腫、熱、痛的情形,痛感會在24小時之內達到最高峰,過幾天之後才會慢慢減輕、再自然消失,這時正確處理有5原則:
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冰敷正在紅腫疼痛的關節。tvb now,tvbnow,bttvb2 N' a5 ?; j. }( Z
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( H8 }3 k; P! C避免用力按摩患部關節,以免腫痛更惡化。. g1 }/ j! P2 N7 ]

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禁止飲酒。9 F- ]/ E$ J  ^& |  b* y

) i( F5 `( j; q2 J2 X公仔箱論壇 4.
9 \5 W# O; @: q+ @# S9 N2 o避免服用含阿斯匹林成份的止痛劑,以免反而增加血液尿酸值。7 I4 [6 q( b* x) w6 S
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+ r# x( m$ {6 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。盡快找專科醫師就醫。
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. ?4 u% Z! ^9 o  |* X陳峙仰醫師指出,痛風多半需要一段時間的高尿酸累積,透過調整飲食與生活習慣,可以達到預防的效果;若曾有過痛風發作,就需要搭配藥物治療來清除體內過量的尿酸。tvb now,tvbnow,bttvb  b: R! U- k% J# R5 m! W

+ y* F* f1 W; V9 Y4 Q然而若沒有正確控制尿酸,比如明知飲酒會促使體內尿酸升高,卻不戒酒,當痛風一再發作、且頻率不斷縮短,就可能成為難以緩解的慢性疼痛,且隨著尿酸沉積,可能損及腎臟等重要器官。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ g( H  C; J$ `; P# |
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評分次數

  • soforlee

我腳也會腫起來~~要注意!!!!
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