9 |' A L9 [: C+ P2 K L+ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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（一）暴曬導致的灼傷
% L; D; h9 m* k0 X4 Y溫哥華進入夏季，陽光璀璨，但因爲氣溫不太高，許多人都忽略了防曬的重要性，以致被曬傷。
+ V- C" f% l$ y0 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不論皮膚顔色深淺，如果暴曬過久，都會受到紫外光射綫損害。
6 i i( c0 ~7 [$ X$ kwww2.tvboxnow.com胸背和頭頸皮膚較薄，比手腳容易曬傷。
$ a: U+ [/ M4 C! G7 {- zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。兒童和青少年接觸陽光的時間比成年人多達 3 倍，但最高危的仍然是追求健康膚色的年輕女性，因爲經常暴曬或使用太陽燈，以致皮膚長期受損而容易出現皮膚病變。
6 ]: H- M. s% Z: k1 f/ n( b- u) T皮膚在暴曬之後 2 至 6 小時開始呈現紅斑，15 至 36 小時内達到最嚴重程度，通常在 3 天後逐漸消退。
0 C. _# g% @1 P1 y' nwww2.tvboxnow.com皮膚可能會變得浮腫、疼痛和痕癢。
& d: k6 i2 z0 {$ U0 X0 Utvb now,tvbnow,bttvb較嚴重的曬傷會造成水泡，需要超過一週才會脫皮和逐漸康復。
7 @; |6 Z0 }4 d6 {1 U! ^www2.tvboxnow.com皮膚嚴重曬傷的人士，可能有併發的中暑症狀，必需儘快移送到陰涼的地方，降溫和補充水份。
3 i( Z) g/ O4 \0 }% Q' |. z, N大部份的曬傷都只屬於表層皮膚受損，可以服用止癢止痛的藥物和敷上蘆薈乳霜。
9 \2 }7 J" B. w" N2 N% s4 J- ~嚴重的曬傷，經常是因爲受到酒精或藥物的影響，在烈日之下昏睡，以致過度暴曬。( K1 R6 I9 N S; [
如果呈現大量水泡，不要刺破，使用消毒葯膏和不會黏著的紗布包紮。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 u3 B4 I& S6 q7 I% `
曬傷範圍較大和大幅皮膚脫落，需要採用嚴重燒傷的治療方法，補充體内水份和預防感染。
2 o2 w( A |9 Z- I' C0 d曬傷的皮膚特別容易再次受損。
' s1 ~# Z# M! a3 L ktvb now,tvbnow,bttvb（二）紫外綫的損害和預防方法公仔箱論壇4 y2 N) s* y, X; l( M4 L3 V
陽光内的紫外光射綫，是導致皮膚曬傷、老化、敏感、和壓抑皮膚免疫功能的輻射。
( H9 d$ w2 M# w: g5 {5 K7 [$ S如果臭氧層減低 1%。
" p" G0 g$ ?5 R% ?' s透過的紫外光就會增加 1.5%，
+ i% n" q- F3 Y, T. g% o% h暴曬後皮膚癌出現的機會亦隨著上升。2 _7 H% \3 L% N& o/ V7 q" \
冰雪、沙、水和窗戶玻璃的折射，亦會產生聚焦的作用。 80% 的紫外光可以穿透雲層，所以防曬必需參考天文臺提供的紫外光指數
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皮膚白哲的人士，在- |! {: D4 d$ w6 Q9 n. z" F
UVI 0 - 2 度照射之下，暴曬一小時皮膚就會曬傷，UVI 3 - 4 度只需要
0 R x6 d: B. Y; Y( i) e4 g20 分鐘以下、5 - 6 度 15 分鐘、7 - 9 度% K; C* }: T, O9 g5 [; b3 H
10 分鐘、10度以上則只需要tvb now,tvbnow,bttvb. @6 r4 }( m6 X5 |) l$ G y
8 H% `4 I& |% f Y% n* V& h a; F7 Xtvb now,tvbnow,bttvb5 分鐘，因此預防勝於治療。
* [0 v- E7 s! B/ L7 j陽光少年的意義是如旭日初升，充滿朝氣，千萬不要因爲尋求健康膚色，而到美容院曬燈。tvb now,tvbnow,bttvb6 g& P. W# R2 f) u' @* A: m; H
紫外光燈的射綫
; S9 O, B3 [ J1 D7 _( c0 v1 t 95% 屬於
; ]; A$ D% h/ w) ~% c! Y! a' Ptvb now,tvbnow,bttvbUVA，更能穿透皮膚導致深層的損害。
+ q% ` @% S; V! `; X如果曾經服用過一些導致感光的藥物，包括多種的抗生素，風濕止痛葯和降血壓藥物，更容易引發皮膚過敏反應。
. \; s+ W* Q$ T$ `( X9 dwww2.tvboxnow.com穿著能夠阻隔紫外光的衣物，例如深色的長袖衫和長褲。
( R9 V$ c$ N8 V; c; D公仔箱論壇戴上能夠保護頭頸的闊邊帽，但是用草編織的帽不能夠阻隔陽光。
) Z+ M y: e% p4 h+ W0 rwww2.tvboxnow.com使用能夠阻隔紫外光的太陽傘，但要避免地面的折射。
' o7 p* L! B D) x配戴太陽鏡。
. z8 }& O; A% o7 s3 u* [5 {- e在陽光最猛烈的時刻，上午 10 時至下午 4 時，減少戶外活動。. O. `3 D! T7 Q4 y" D% V2 f
儘量選擇有樹蔭或有封蓬蓋的地點進行活動。( [. M2 R) p, V% ~/ G# h8 T
酒精和大麻可以導致昏睡，增加過度暴曬的危險。tvb now,tvbnow,bttvb9 ^, D/ x1 E' ]5 j, Y0 m, E
（三）選擇防曬藥物和使用方法
9 z) [& @: ~6 p' Ewww2.tvboxnow.com加拿大的統計數據，顯示去年有 6000 多宗新發現的黑色素皮膚癌，1000 多宗因皮膚癌症擴散而死亡的個案。
3 q1 @+ E( ~5 H$ a/ _. Y9 l$ \/ u非黑色素的皮膚癌新症，包括鱗狀皮膚癌和基層細胞皮膚癌則多達 8 萬多宗。
3 H, k& O7 E9 ?8 \* @" zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。經常使用防曬藥物可以減少皮膚癌出現的機會，但最重要還是避免暴曬。tvb now,tvbnow,bttvb5 ~5 X( ?% r! s! q1 k6 H
市面上有多種防曬用品，標籤上的
% _* D; ]! ^7 r4 n" h2 }; ~( B0 hwww2.tvboxnow.comSPF 指數，指示可以減少TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 y' f! E- z5 z2 J! V
UVB 射綫能量的程度，SPF
0 \$ y" D% I i, k0 P" C* u6 C公仔箱論壇30 至45 為最適中。
' R4 P; b% H( n+ Jtvb now,tvbnow,bttvb防曬膏或乳液必需能夠阻隔公仔箱論壇4 c+ `' a# R6 k+ e) y
UVB 和 90% UVA射綫才能夠提供較全面的保護，減少暴曬灼傷、皮膚老化和皮膚癌出現的機會。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 b1 t( v3 P$ P* }& i; \: `5 G
防水或防汗的油膏或噴劑，通常只能夠維持 40 至 80 分鐘。
" o+ z/ b, H6 V6 g5 |! W9 Hwww2.tvboxnow.com含有氧化鈦、鋅、鎂、鐵、瓷土微粒子和黑色素的防曬用品，化學成份比較穩定，較少會刺激皮膚導致敏感反應，但必須搽得比較厚才能夠有足夠的保護、吸收或反射陽光。
! v+ k9 T4 ?" g* S( y' a5 k公仔箱論壇因爲毛孔被封閉，可能會出現汗疹和發炎，而且粉質較爲容易脫落。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* C; O: p$ @3 R, w7 P' b% V
其他產品内多種的化學成份，可以幫助吸收紫外光化成熱能，但部份人可能出現皮膚過敏反應，先塗搽在手臂或腳作爲測試。tvb now,tvbnow,bttvb$ |0 c+ X# F( s5 Q* h0 g2 {+ ~% _
防曬用品必須在暴曬前 15 分鐘搽上，每2 小時或揩抹沖洗之後再搽一次，用一安士塗在由頭至腳所有接觸陽光的部位，包括嘴唇，而且必須塗搽得均勻才能夠提供適當的保護。- G8 f$ \: X, V7 b
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發表於 2014-8-21 10:47 AM
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