在中醫中，按摩人體的穴位被視為一種非常好的保健方法，
/ q8 o- X$ A7 A+ k( p/ @常按摩六穴位能夠護心養腎延年益壽。
* @3 x- {7 l# A! X& x: s& Xtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- B8 X% Z( I! n. K+ @ y
1 內關穴：心臟的保護傘; E3 v0 W. _3 _- U
適宜癥狀：心臟疾患，如風濕性心臟病、心肌炎、冠心病等，公仔箱論壇. h. R. A9 R6 @2 y; L) E# h- ^
尤其對預防心梗發作具有突出效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: k# R ~9 \7 E* t& \: V$ `
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內關穴是心包經的“絡”穴，中醫用來治療心臟疾病的核心用穴。
9 z, A7 m, b$ C" s; P# [* g& [! m! n公仔箱論壇內關穴位於腕橫紋上2寸處。堅持按摩一個月後，
4 p0 A# C! ]. ~5 o4 |4 ~; u患者呼吸憋悶、心煩心悸等癥狀會明顯減輕或消失。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' T1 g! |: }9 s# P: a' c' y
/ g, f+ J# [; o( K3 K+ v2 太溪穴：慢性腎病的良藥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& D: G6 D7 T$ ] }
適宜癥狀：腎臟疾病，慢性腎炎、糖尿病腎病等。
& e, o7 j; h+ Z+ U0 P% t2 Owww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: I4 P- _. ^( ?2 X( L: V
太溪穴是足少陰腎經之“輸”穴，古代又稱其為“回陽九穴之一”，
' |! L5 [0 ]7 W7 f重在補腎。太溪穴位於足內側，內踝後方，內踝尖與跟腱之間的凹陷處。) C( t2 t& \1 M
對於腎炎病人，按揉後可使高血壓有一定程度的降低，尿蛋白明顯減少。www2.tvboxnow.com8 i2 W' T+ v8 X: Y% a
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3 足三里穴：效如參茸的滋補品tvb now,tvbnow,bttvb3 f' a$ M* H2 M9 x$ l) b
適宜癥狀：一切虛損性疾病，如貧血、產後術後、大病初癒等。www2.tvboxnow.com ?2 u r/ A$ `9 k" W' P4 M
0 E: J c% v$ [2 \. f; MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。足三里穴是足陽明胃經的“合”穴，為強壯及保健的要穴，tvb now,tvbnow,bttvb! k, Z) n! I! u1 a1 `8 I
具有扶正培元、調理陰陽、健脾和胃、通經活絡的功效。
9 O: p l8 g5 [& pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。足三里穴位於小腿外側，外膝眼下3寸，脛骨旁開一橫指處。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( x: m2 n0 I: r" V, Z3 G; G
用同側的拇指按揉或用光滑木棒按揉，也可以用艾條灸。
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1 v- P% B |$ U9 N! f5 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 合谷穴：抗擊疼痛的自然療法tvb now,tvbnow,bttvb$ A/ b$ P! V) ?; x6 @
適宜癥狀：各種疼痛，尤擅緩解晚期癌症病人疼痛。" a! {- s& r! D9 Y9 p1 ?
. u( N: n+ S# _, B3 t合谷穴是手陽明大腸經“原”穴，具有疏風止痛，通絡開竅之功。tvb now,tvbnow,bttvb) k( b1 \: H6 b+ f+ e
合谷穴位於手背，第1掌骨間隙之中點處。用對側拇指按揉即可，% f) [2 x: Y: H9 P1 z
也可用三指拿捏合谷穴處皮膚。
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5 關元穴：恢復活力
: f: O7 {+ r: O c+ {2 q$ T( q" STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適宜癥狀：各種生殖系統疾病。尤其擅長治療不孕不育、
! C3 ^; j8 @: x; V8 t& gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陽痿、遺精早泄、痛經、月經不調等症。公仔箱論壇7 ?, Z2 M, Y8 L4 ?6 N, g
. Z+ p& X7 [8 `6 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫認為，關元穴具有培元固本、補益下焦之功，凡元氣虧損均可使用。www2.tvboxnow.com [& {7 n% U2 B, ^. a
關元穴位於腹下部，前正中線上，臍中下3寸處。常用方法是按揉法或震顫法。公仔箱論壇" ~' v, e5 Y" p" n' D K: o
震顫法是雙手交叉重疊置於關元穴上，稍加壓力，快速地、小幅度地上下推動。 |
發表於 2016-6-26 07:43 AM
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