我們常常在外面看到小朋友跑跑跳跳，跌倒了馬上爬起來都沒有大礙。但是對於老年人而言，跌倒可能造成極為嚴重的結果。
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0 U( O2 o. m5 r% b9 f& G! oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。根據統計，醫院發生的意外事故第一位為跌倒；跌倒也是造成台灣65歲以上老人意外死亡原因的第二名。公仔箱論壇0 s' X) P- N q. B
# r' r( N6 @. k& }" Q5 O9 Twww2.tvboxnow.com跌倒的因子有哪些呢？
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; |" X$ Y9 A" p+ T* m- V1 l公仔箱論壇根據統計，一般族群的老年人中，年紀較大、疾病較多、生活功能不好、體力不佳、步態不穩，跌倒的機率較高。老年人中的跌倒，經常是多種危險因子加總造成的，合併疾病、年齡和環境因素所造成。危險因子愈多，跌倒的風險也愈大，較常見的危險因子如下所述：
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3 L% m5 I! H- L, I1.身體機能老化：包括視力、聽力、靈敏度、平衡感、協調功能、體能與心肺功能都較年輕的時候差，因此容易造成跌倒。
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8 U. E0 F5 C( R& s: K8 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.相關疾病引所致：心血管相關的疾病如中風、姿態性低血壓。平衡系統相關疾病如內耳炎。其他如中樞神經或末梢神經病變、糖尿病、貧血及關節炎等。
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! Y( L/ a0 @- U公仔箱論壇3.感覺功能障礙：白內障、青光眼、老花眼、聽力減退、肢體感覺異常。公仔箱論壇% @6 A& d- L9 l- G
2 F( @# S4 d2 e9 G3 f$ K4.肌肉、關節系統障礙：肌力減退、肌耐力不好、關節退化、骨折。tvb now,tvbnow,bttvb2 d$ W; L. g4 E v0 B9 k
5 v4 u' X6 o8 B% P0 s" lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.多重藥物使用：鎮靜劑、降血壓藥物、降血糖藥、安眠藥、抗組織胺及緩瀉劑，尤其是多種藥物合併使用。
: T+ P% Q" E; g6 b7 \0 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 k9 b! R+ p! J) U
6.環境因素：地板不平、地上濕滑、光線不夠、樓梯高低不合適、沒有扶手或雜物過多等。tvb now,tvbnow,bttvb) p/ L5 E; b" H% t, X
. X' C m/ G, eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如何避免跌倒呢?www2.tvboxnow.com4 ?- u/ O8 G2 O
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當然不同原因造成的跌倒需要有不同的因應方式，針對上述原因的應變策略如下：tvb now,tvbnow,bttvb0 y1 [ {3 l: [0 m
2 l4 B3 w, d- h3 p5 U& ?8 _9 Awww2.tvboxnow.com1.配戴適當的眼鏡及助聽器，適當的運動訓練體力及平衡力，若是本身走路不穩，則需選用適當的輔具。
/ S& w+ s8 j( \3 m" dtvb now,tvbnow,bttvb2.治療相關的疾病，使疾病的影響降至最低…至於姿勢性低血壓的患者，建議躺到坐，坐到站都需要慢慢來，以免造成跌倒。www2.tvboxnow.com, b$ ~" I8 o# _
3.多注意肢體的保暖並避免受傷，使自己更容易察覺外在的危險事物。
8 c2 t9 D. M! p) r- s0 B公仔箱論壇4.增加肌肉的耐力並補充適當的營養保建食品。
5 c! d3 Z8 }" a5.請家醫科醫師分析您現有的用藥，儘量簡化藥物的使用。
1 c: A4 M/ G- ]' V公仔箱論壇6.應多使用照明設備，保持地面乾淨及平坦。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% b2 p( P% e: C0 M) s5 g
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8 Z1 f3 G% r. w# S5 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' j R M' u. g! b# ~/ r『家有一老，如有一寶』，請家中的晚輩多多留意自己的長輩們，是否為易跌倒的族群，若是，趕快尋求家庭醫學科的醫師幫忙，將容易跌倒可以去除的危險因子去除，使跌倒風險降至最低。 |
發表於 2012-9-7 07:02 AM
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