材料：
+ b# s& N1 D* b- u% l+ etvb now,tvbnow,bttvb美國去骨牛小排１盒
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+ j5 v4 F A: \ c# J4 J9 V" c6 qtvb now,tvbnow,bttvb蒜片３０ｇ
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0 i' {# k( ?+ f j+ w公仔箱論壇蔥花３０ｇ
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1 D" g5 k1 w: \ o. X! n9 Rwww2.tvboxnow.com蛋黃１個www2.tvboxnow.com. X5 V; s" g8 v2 [; q3 r; |- M
4 W8 b. H4 q% L! q9 G: t- r白飯１碗
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調味料：
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米酒１大匙公仔箱論壇0 k' }4 M; m' I8 {* _
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醬油１大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ O/ N. n0 \/ z; v" _8 M& T" V
, \3 A9 _/ Q$ ^* s2 k2 h: N0 i黑胡椒１小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 C3 O3 r' q9 l l9 k7 i& L- z
. j) I! G$ R# z! Rwww2.tvboxnow.com做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' l! l% U. k- l" z
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１．牛小排切小塊備用。
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２．取炒鍋加２大匙沙拉油,下蒜片煸酥,取出蒜酥備用。
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３．同上鍋下牛肉後蓋上鍋蓋,煎至單面香後,開翻面續煎至香,取出牛肉備用。
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" k, O4 o; V+ E$ ^3 m- X４．同鍋餘牛油,再加１大匙作法２的蒜油,放入調味料關火搖晃均勻,即為醬汁備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 P+ O! ~, ^$ J( ^6 k' A
/ `' Z ]4 p: m' `" Jwww2.tvboxnow.com５．取白飯,放上牛肉,淋上作法４醬汁、淋上蒜油、黑胡椒,中間放蔥花、蛋黃,做法４醬汁淋在牛肉上,最後撒上蒜酥。 |
發表於 2015-7-21 05:41 PM
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