返回列表 回復 發帖

[其它食譜] 蒜酥牛丼~~~~

材料:
* I7 n5 I) a( ^tvb now,tvbnow,bttvb
美國去骨牛小排1盒www2.tvboxnow.com+ C& E; J* w/ ~- r% B. d
+ L+ I5 ~( P2 V+ ^" `/ N. C/ k2 q4 D
蒜片30g公仔箱論壇$ c6 U( O% K6 r+ Q. j4 A

# U; Q  y$ C8 n/ a7 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
蔥花30g% Y: c( E' O3 Y- v0 r+ c+ |
tvb now,tvbnow,bttvb1 w. v6 d4 ^5 C: t  X$ H+ |  R
蛋黃1個
" u" h7 N5 G+ x) b' C" Kwww2.tvboxnow.com
; f  q/ E" P( t' M  m公仔箱論壇
白飯1碗
& h1 U) _8 u3 Y  pwww2.tvboxnow.com
  |% q/ B9 v- k( a& Z調味料:
www2.tvboxnow.com9 A6 z/ A" U6 u/ q# ~

" u2 Q, c% y8 z1 {0 R  ?
米酒1大匙公仔箱論壇7 L. g. T" ^3 L

/ O, J/ v0 y8 R5 Q公仔箱論壇
醬油1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" |# W1 w* ^- b
公仔箱論壇9 N2 v5 H4 O' A& N+ @& v
黑胡椒1小匙
+ h: }5 D5 S; S. s& w! |公仔箱論壇公仔箱論壇1 M0 D9 V4 {% K( l/ {, `; M' W
做法:

& Y- {9 N" z6 f9 y, g4 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  l, l- x3 A2 e+ X4 u" ~$ H7 Utvb now,tvbnow,bttvb1.牛小排切小塊備用。

  n) i! z1 }" R% P: I0 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  Z% v5 [/ O2 swww2.tvboxnow.com2.取炒鍋加2大匙沙拉油,下蒜片煸酥,取出蒜酥備用。

4 v5 G9 x8 u/ a! rwww2.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb0 s8 a. m3 b) k3 j4 K6 D- a
/ Q. }- c  W, r8 ]  i
3.同上鍋下牛肉後蓋上鍋蓋,煎至單面香後,開翻面續煎至香,取出牛肉備用。
$ q2 E7 B( J" i! b9 r$ GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 V$ m* h4 m# ]1 @% l8 c
4.同鍋餘牛油,再加1大匙作法2的蒜油,放入調味料關火搖晃均勻,即為醬汁備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ L( ?( i6 d' k6 W0 O

# l. v( V2 c+ `6 C$ |4 _0 \* O% n  F& stvb now,tvbnow,bttvb5.取白飯,放上牛肉,淋上作法4醬汁、淋上蒜油、黑胡椒,中間放蔥花、蛋黃,做法4醬汁淋在牛肉上,最後撒上蒜酥。
返回列表