公仔箱論壇, A7 I) r, n" J, J/ N
材料:
, d7 @+ L0 p3 l) a+ T3 T$ {tvb now,tvbnow,bttvb雞蛋4隻、急凍蝦仁3安士、番茄3隻、火腿2片（切件）、青豆2/3量杯、蒜1粒（切片）、上湯半量杯
7 h( [* t9 u# ?; d8 x) _8 ]: N* m( Jtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb: l: b2 N& r7 l7 u0 |4 L
& V' W- d) s. ?/ {: ]- e2 hwww2.tvboxnow.com調味:
1 S3 d) A( ~. U2 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茄汁3湯匙、(o急)汁1湯匙、魚露3茶匙、砂糖2茶匙
) c' B) N" H# [- s! \3 K* r( u
- k2 {8 y5 B& G
# X0 R+ H V% `$ Ttvb now,tvbnow,bttvb做法: www2.tvboxnow.com4 C" R+ `5 t: l* U2 U" u
1.雞蛋煎成全熟荷包蛋，切開成塊狀備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ g/ x( ~, d. D. K1 P5 h# {
& S: J3 P7 ? |0 }1 N" ?! `: ctvb now,tvbnow,bttvb2.番茄去皮、去籽，切角備用。蝦仁洗淨，用少許食鹽、胡椒粉醃勻備用。
% S6 U( J4 k9 E+ d, D9 v5 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ^; H; z& b5 z- L
3.蒜片下鑊煎香，加入番茄炒至軟身，再加入火腿及青豆炒合。
* z- m4 a8 O% I
8 s, a) W O1 o5 K/ \% O) y公仔箱論壇4.注入上湯、茄汁、魚露及砂糖煮滾，加入蝦仁，放回雞蛋件，以慢火燴煮3分鐘，用少許生粉水埋芡即成。6 C! v+ ~$ ]: \
|
發表於 2015-7-22 05:20 PM
| 