１. 要睡覺的時候，拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿下來，一個月您的臉就會白嫩。 + y# ^9 L4 N4 a _9 S7 M
# T: h4 |5 V5 t! c3 a4 A* {1 z公仔箱論壇２.睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕後，敷在臉上２０分鐘，每週3次，您的皮膚會有想不到的水亮清透喔！
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4 X# `+ m6 R" q) [$ g6 ftvb now,tvbnow,bttvb３. 每天起床喝２杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。
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# m+ g+ l8 y" P4 e9 D４.出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，回到家記得要馬上卸妝。
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8 b+ ^- z# ~# J& m1 B8 i" itvb now,tvbnow,bttvb５.先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既乾淨且毛細孔會變小喔。
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６.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，保持皮膚清潔。www2.tvboxnow.com& y' ~8 ? s- ~
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７. 甚至連額頭、下巴也可順便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大約只有六分之一瓶的養樂多。
( i+ _# f/ L [+ ~: w1 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 M; _4 f, k' N! l' d6 }4 S( }公仔箱論壇８.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽煙不熬夜，保證水亮。
1 y, Z5 \7 i2 C0 ?* T4 S! \tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* M7 H0 T% c$ d! u5 K: M
９.首先用冷茶包敷眼五分鐘，接著做一個類似瑜珈的動作，這個動作是先盤腿，再將手舉高後往前趴下，保持這個姿勢約十分鐘。這個動作一開始不容易做到十分鐘，要一段時間的練習，但是效果真的很好。 tvb now,tvbnow,bttvb- Y& e3 _# T( w/ ]* ]8 O
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10.市售的純水一瓶（６００cc），只要一週用純水洗臉３～４次，並經常以化妝綿沾純水敷面，臉臉自然而然的漂漂喔！！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 a* q% u5 P- h1 c
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11.據醫學報導，陽光中的紫外線，除了一般人所知的ＵＶＡ及ＵＶＢ外，還有所謂的ＵＶＣ，平常有陽光出現的日子，ＵＶＣ及ＵＶＢ易造成曬傷，但可別以為陰天就不需防曬了，因為陰天時仍有ＵＶＡ長波射線會對肌膚造成傷害，因此最好還是撐傘，才能防止老化的提早發生喔！
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5 }9 `7 j! a; v4 @tvb now,tvbnow,bttvb12. 使用意仁粉，加一小匙在大約１０００cc的水中，當飲用水喝，不單只對皮膚好，連對減肥都有神奇的功\效喔！這是利用意仁具有利尿的效果，可以減少浮腫，所以具有瘦身及瘦臉的功\效，而且對美白肌膚也有很大的幫助。
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/ G& v+ {) D0 Z2 Gwww2.tvboxnow.com13.泡溫泉，泡溫泉不僅可讓肌膚粉潤光滑，且還可消除疲勞。若有皮膚過敏者，泡有療效的溫泉還可改善哦！！
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14.酵母粉１大匙（超市均有售）加統一優格１／２杯取適量塗抹於面膜紙上再貼於臉上５～１０分鐘即可，一週約２～３次美白效果會更好。與ＳＫ－ＩＩ面膜具有相同效果又省錢喔！ 5 p/ R. Y. k* [) ^! `: e- V
4 S( m* `$ r7 e# K4 b- Z0 J+ h. dwww2.tvboxnow.com15.小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一點點水；雖然有點麻煩，但能讓肌膚水嫩水嫩喔！ tvb now,tvbnow,bttvb: p6 _( D8 D3 _5 ?
6 `8 G* \* r: `$ `tvb now,tvbnow,bttvb16.把優酪乳粉倒入鮮奶中（需密閉）時，冬天需要久一點，然後放入冰箱冷藏就可以用了，製作多一點可以用來喝，原本是用來減肥的啦！不過用來敷臉更棒，美白功\效很好。不過要忍受一下優酪乳酸酸的味道喔！！
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n! a. W- [% a/ r0 K, a1 F- z公仔箱論壇17.用麵粉蜂蜜及牛奶，以２：１：１的配方調勻，每週敷臉２次，每次１５～２０分鐘，用溫水洗淨，將化妝綿沾濕化妝水輕拍臉蛋，此項秘方需加配上一項獨門絕招～～每天洗澡前先將臉蛋清潔乾淨，然後將蜂蜜塗抹臉上，讓洗澡時的蒸汽，將珍貴的蜂蜜蒸入毛細孔。
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% K5 s2 ~9 I2 X: f8 l+ L1 e6 \公仔箱論壇18.要擁有嬰兒般的肌膚很簡單：
' e v% R+ }7 [2 V: S* VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Ａ．飲食：拒絕任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。
+ I% h' v1 E! X; q4 G3 qＢ．睡眠：每天一定要１１：００前上床睡覺。
% ]- ^3 X4 O1 | z& iＣ．運動每天早晚各運動一小時 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( {/ E; e, {) w$ S( P
4 Z/ G5 c& e- K! jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。19.只要覺得毛孔粗大時，可用以下幾種不同的面膜來敷臉：
9 `3 r7 R* q4 ?* ]7 {* JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Ａ．new skin的冰河泥加上敷面膏調勻後敷整晚睡覺效果超霹靂！
- k0 X/ q m: q! Nwww2.tvboxnow.comＢ．蛋白直接抹勻在臉上待乾沖洗即可。
0 Q k5 P# I p& `1 u$ g+ o公仔箱論壇Ｃ．用市售乾燥的敷面紙泡在牛奶裡瀝乾後敷在臉上有美白的功效。
& J& M& f0 g V+ W( H0 o+ `Ｄ．綠豆粉加蛋白調勻後均勻塗在臉上。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ~& p1 f+ j" y. e
3 J: X+ `" T2 c5 K% |/ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。20.在吃的方面，好吃又不會發胖的幾種選擇如下：# Q, K! w: _5 C1 i- D
Ａ．薏仁洗淨加水不加糖煮１～２個小時待涼當開水喝可消腫及美白。tvb now,tvbnow,bttvb9 i4 K; f% D/ k; P
Ｂ．茍杞加紅棗加桂圓煮開不加糖待涼當開水喝可使臉色紅潤眼睛有神！
% X# s9 t: A8 Y x/ K, o3 f xＣ．多喝用排骨燉的各種湯品。 |
發表於 2007-9-19 06:23 PM
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