材 料 ： 公仔箱論壇9 i( s. ` i9 I0 E# W0 q/ `
老 黃 瓜 2 斤 tvb now,tvbnow,bttvb3 @2 w) y0 h8 {: e2 S
赤 小 豆 1 兩 公仔箱論壇5 |2 r$ U C- f+ u$ ~
雞 蛋 花 3 錢 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* a. W4 b* N! X9 J' W
大 元 貝 5 粒
9 H( W" L/ P: X1 N# w; Q4 ctvb now,tvbnow,bttvb豬 腱 2 斤
/ W) k9 @5 t+ k4 y8 Y! yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜜 棗 4 粒 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 D E" |+ X- j0 p! A/ A8 k, |: f4 E
生 薑 4 片
' _/ ~4 J6 b9 o$ j陳 皮 一 小 塊 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% J# I$ [0 z# z$ L4 c- W. V
清 水 6 碗
* ~& `/ o# C S0 y/ z1 r9 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海 鹽 少 許
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做 法 ：公仔箱論壇. h: X8 m, |' w+ o" r: u# R
1. 老 黃 瓜 去 瓤 及 籽 ， 洗 淨 外 皮 ， 切 厚 件 。
0 u- `7 {. ^/ J2 P$ D, T公仔箱論壇2. 浸 泡 赤 小 豆 及 雞 蛋 花 ， 去 淨 雜 質 。
( ^5 S1 g& v \: H3. 沖 洗 蜜 棗 及 元 貝 表 面 。 陳 皮 浸 軟 ， 刮 去 內 瓤 。
8 M3 h. u) n9 i0 w4. 豬 腱 汆 水 ， 切 件 。
& _( @1 L8 K/ N! D7 u3 }" I) ?( O5. 高 身 煲 內 注 入 清 水 ， 下 薑 及 陳 皮 煮 滾 ， 下 其 餘 材 料 再 翻 滾 ， 轉 中 慢 火 煮 1.5 小 時 ， 下 海 鹽 調 味 即 成 。
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清 熱 、 化 濕 ， 去 腸 胃 濕 熱 。 公仔箱論壇/ e) L: q, E% Y8 z. T
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5 O( R, M3 H$ m! C8 d* j8 C公仔箱論壇1 老 黃 瓜 切 厚 件 。
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" P5 H$ k/ N+ m) k' E2 ] O2 下 所 有 材 料 。 tvb now,tvbnow,bttvb W- U2 a5 f. C8 d
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發表於 2008-9-4 02:11 PM
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