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材料公仔箱論壇% X0 d" ~6 T6 ]* Z
鹽.....少許
3 I& h+ j! e. w3 Q# [; D& J5 U9 f! a大蒜.....2瓣
+ W* z% y1 y& FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥.....1/4個: T9 }7 Y! W, c( j; k
奶油.....50公克tvb now,tvbnow,bttvb8 o1 o& P v2 }" m
胡椒粉.....少許www2.tvboxnow.com7 D8 \9 h5 t- h+ K' B
高湯.....150公克
. Z, {$ W" _1 p4 g( e6 a& y蘑菇.....200公克www2.tvboxnow.com* l4 l* _% T% h3 y- F! ^: T
紅甜椒.....1/2個
; s( [1 I2 y, T+ f* _. g花椰菜.....1/2個9 `; ~. @2 n. C
鮮奶油.....60公克
# j O9 r* m0 v, t* D5 ^tvb now,tvbnow,bttvb奶油白醬.....80公克
; q: m M# i' Z |8 I. A/ q$ p義大利麵.....200公克
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' Y ?, \ I/ K; w d9 d, iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
P" T! c- G0 @4 s/ _作法
& E+ r, \% X) M) W# H. f V1. 煮一鍋滾水加入1小匙鹽，再加入義大利麵煮8～10分鐘，期間不斷地攪動以避免沾鍋。
2 m: Q7 _9 g! Y3 b# P公仔箱論壇
# J. B- |1 H. L# M2 K W: A公仔箱論壇2. 將蘑菇及甜紅椒洗淨切片，和花椰菜用滾水汆燙後取出，洋蔥切丁、大蒜切末備用。: ~6 i: R: g7 @0 [3 e
8 @" J# X( W. u! t. T. O0 [# a' i' f) w lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 鍋中放入奶油加熱直到奶油熔化後，再放入洋蔥丁拌炒至洋蔥變軟，放入作法2的蘑菇翻炒一下後，再加入高湯、奶油醬、鮮奶油、鹽及胡椒粉待煮滾後轉為小火。tvb now,tvbnow,bttvb q$ C3 H; F' m$ u% a; I
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4. 撈起作法1的義大利麵加入作法3的醬汁鍋中拌煮1～2分鐘，再加入甜紅椒和花椰菜拌炒一下，即可起鍋裝盤。4 v$ y# o- m2 S0 D+ M/ V; ]( g$ O
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發表於 2016-2-5 05:03 AM
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