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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; d' f q+ a/ S" r9 Z# D) v) S
素肉.....200克
& s# `/ [& ]) x5 b泡發香菇.....120克/ O3 F( H n3 ]0 H6 o
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2 g* K- X0 r( b) [# J: |. Iwww2.tvboxnow.com調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 |4 ?: t; R0 t4 B
水.....1300㏄www2.tvboxnow.com1 |( F9 Z1 d8 m6 H( n! l% z
醬油.....150㏄. t5 d. l: t- }9 Q, Q/ m( Y1 Y- |) e
香菇精.....40㏄www2.tvboxnow.com( ?) w1 W {2 E- l" ^
素蠔油.....50㏄www2.tvboxnow.com" _2 A: `5 b' l2 J x% H; C* Z
五香粉.....1/2小匙
6 {: |$ X3 ]: \8 y UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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% E6 w6 u9 a; E4 t3 X) oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法
% g" K8 e! w' o1 I5 S$ @1. 將素肉末放入冷水中浸泡約5分鐘至變軟。
; n1 I0 ]% P" A' h: z8 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
d+ a' e9 C5 e5 J1 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將作法1的素肉取出以手擠乾水份。www2.tvboxnow.com# [8 E2 }. b' S: x
# b4 F( a, m3 `" F2 n+ s公仔箱論壇3. 將泡發的香菇洗淨、切丁備用。
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% [8 y5 @0 H$ N+ k$ x- _& HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 鍋中倒入約250㏄的沙拉油燒熱，加入作法3的香菇丁以小火爆香。* }5 d* l6 X) c1 U# f2 F, e
Z5 w# h) y7 {5 Ytvb now,tvbnow,bttvb5. 將作法2的素肉放入作法4中以中火炒香。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' W- f1 R& O% e/ a4 ^" ]
9 w5 E# M; Y# F# v" |- ytvb now,tvbnow,bttvb6. 將素蠔油及五香粉加入作法5的素肉略炒出香味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 J# c! c* ^* J
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7. 接著將水及醬油加入作法6中續煮。" d9 J5 {5 h- I3 e4 h7 k
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8. 待作法7煮開後，加入香菇精以小火煮約20分鐘即可。
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發表於 2016-2-4 04:49 AM
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