緊握拳頭30 秒,即可測知自己的健康狀況
1 A) j5 \8 w8 X7 s k0 A, u3 G: n# d
請將手緊緊握起來 30 秒,打開後手掌白白的會馬上消失嗎?還是會殘留短暫的時間?www2.tvboxnow.com: h" |' G! N0 | F/ X" I
利用這樣簡單的動作,可以檢查一下自己的健康狀況喔!
3 x6 K2 C6 O2 u7 {4 P5 Utvb now,tvbnow,bttvb當緊緊握拳時,會壓迫到手掌的血管,而這樣的擠壓動作會阻斷血液系統流通,因此手掌會變成白色。
3 v8 m" _* g8 K& Q2 R3 z變成白的手掌,若能馬上回復原來的膚色,表示血管健康,
" C" y& c: d9 v/ B$ jwww2.tvboxnow.com但是,如果需要花個 10 秒以上時間才能恢復的話,就要當心是不是有動脈硬化或自律神經異常的情形 |