1、观察鲜艳颜色,桃红色、橙色或紫红色;
3 q) |+ _( t/ j" rwww2.tvboxnow.com2、闻闻花草清香,丁香花、紫罗兰和玫瑰的香味;
: O$ c& N! |, d# w0 @& R7 n+ t3、别按“止闹按钮”,闹铃响后马上起床;
/ y6 L3 k9 B' F7 ~' Qwww2.tvboxnow.com4、起床前做好规划;
! g" J' W2 c: B5、立刻喝一杯水;
, |! G" ~ Q' w) M' m公仔箱論壇6、让阳光晒晒全身,在窗边读几分钟的早报
& ~' J- n0 ~: x7 |/ Z1 J7、轻轻揉搓脸颊;
/ Z% |; s5 j# c% {4 \公仔箱論壇8、早上来点性生活。 |