! s# O. n0 F& C% l# r
0 [9 I0 ]) i2 o3 @$ u6 g材料www2.tvboxnow.com2 o2 x4 N% }" [" S. ~2 ^: m% _
甜梅菜 1棵、肉碎 80克、菜心 200克、水 4湯匙
) R) b. \, w! ~" h$ i, S9 a/ v公仔箱論壇0 z: t( T5 v- S% E

1 z: ]& q, y& L+ N: Qwww2.tvboxnow.com
: Q+ ?! d& N& X1 P, T做法
9 K9 I0 a9 ]9 ]( ^! s! R1.將梅菜加適量水浸約 2小時至軟身後切碎。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 p, Q* Y4 X; q. W, n$ c) D
. F! W3 P' `9 g% |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.燒滾適量水,放入菜心灼熟上碟。
+ ?" q' J2 g4 y$ g" P' L+ X$ K9 u) t! z2 h7 [
3.以中火燒熱鑊下油,放入肉碎炒熟,然後轉大火,加入梅菜略炒後灒4湯匙水,炒勻即可鋪於菜心面便成。 $ @5 t* K$ X- {6 _; n4 B0 T& S* t
/ A. w" y+ i! \0 a" ] utvb now,tvbnow,bttvb
: o! g2 h' Y7 S: O& v0 X/ P. v8 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇, _9 H9 M# @) J3 _0 e, k8 P
www2.tvboxnow.com8 U- O5 B* j g1 C
|