緊握拳頭30 秒,即可測知自己的健康狀況
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# P1 u3 A, k! `( v5 }- l& ptvb now,tvbnow,bttvb請將手緊緊握起來 30 秒,打開後手掌白白的會馬上消失嗎?還是會殘留短暫的時間?
" `0 m4 t( _; m# d3 Jtvb now,tvbnow,bttvb利用這樣簡單的動作,可以檢查一下自己的健康狀況喔!公仔箱論壇0 ]+ y! [2 a& Y" u- G0 @8 Y
當緊緊握拳時,會壓迫到手掌的血管,而這樣的擠壓動作會阻斷血液系統流通,因此手掌會變成白色。2 f) ^# T0 K j
變成白的手掌,若能馬上回復原來的膚色,表示血管健康,公仔箱論壇# d0 g4 ~. q) O" V
但是,如果需要花個 10 秒以上時間才能恢復的話,就要當心是不是有動脈硬化或自律神經異常的情形 |