心情的好壞是一體的兩面，在於『一念之差』www2.tvboxnow.com7 d- B0 e$ o% ^
同一件事情有人看了會讓自己心情舒暢，而有的人呢？看了卻是火冒三丈。
4 T" O6 M+ @- _& D, J' ]tvb now,tvbnow,bttvb有人相信『苦盡甘來』
( d* D# d, w7 n1 y亦有人相信『為什麼!我是無辜受害者』
# d6 R! w0 F3 R1 L0 q- Y. LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 u! }" r$ k$ n5 P
我們左右不了天氣！但心情可以自己掌握。
& O( O" W# ^: D* B9 b& L/ I% M很多人的情緒在很多時候都可能被外界環境所影響，甚至微不足道很小很小的事。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. U+ O, Z1 c$ c- f' b, S) |
比如說：每天的天氣變化。/ a. b5 q9 z/ R, Y. d' a, r
天氣好~心情自然也就好，甚至會激動興奮。相反，哪天天氣開始變得低沈，悶氣！
L& Y. j" Y% Y L0 A2 ^那麼人的心情也就會變得郁悶，不開心。www2.tvboxnow.com0 |" ?- R2 w7 \3 u: R/ m
假如外面的天氣是下雨，那麼在裡面的人似乎也會有要流淚的衝動。& A( |) n6 m" X- Q# m
% z( _2 m; u/ Utvb now,tvbnow,bttvb一個人的心情若被天氣牽著鼻子走，似乎不是那麼的合適。tvb now,tvbnow,bttvb. C: g! L: k e3 V! F9 U6 \5 M$ i1 w
既然我們改變不了天氣，那我們可以學著改變自己的心情。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ t$ a0 |/ B4 d4 s
在陰天的時候，我們也可以讓自己的心情開心燦爛。
3 G- {& \8 @( g+ P* H% P公仔箱論壇在晴天的時候，我們也可以讓自己的心情充滿幻想，而不一定要在雨天才有這種反映。
4 P0 @7 M# e; ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com c' @4 I8 `/ M/ [
讓自己明白，自己不能改變天氣，甚至是所有的外界事務，自己唯一能做的就是適應這種環境。tvb now,tvbnow,bttvb! u+ {- c) @. E4 a
6 _1 O8 {: _# y# S' B- q" X$ ~+ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。外界環境是客觀的，而人的心情則是主觀的。
3 E! }" n' L1 Q5 ` K主觀感情受人的思想控制，思想則是由我們自己控制的。
3 g& p4 s8 T# D公仔箱論壇也就是說，我們可以讓我們自己變得快樂，也可以讓我們變得不快樂，這種主控權是握在我們的手上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' R0 S/ L# i) M2 S$ Y" y* v
0 l( |3 |$ S6 h6 _1 r. D' n! v因此，很多時候，我們都會聽到這樣一句經典的話『我們是心情的主人，而不是情緒的奴隸』TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. g1 Z: q; q& a
這句話就很清楚的道出了人與情緒的關係。
# M+ R3 t+ C0 v2 l( |0 n1 d: g公仔箱論壇
& ?4 t% V! v: r8 }/ B% o公仔箱論壇很多人在很多時候並不是不知道心情是可以控制的，只是不知道該怎麼樣去控制。
0 p/ g+ A, j! H, g5 Dtvb now,tvbnow,bttvb該給自己一個什麼樣的理由來讓自己的心情好起來？
# v+ f% j, m3 F" v5 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人生的許多喜怒哀樂，可因我們看它們的角度不同而使結果有所變化。/ c/ F2 d+ l( |1 f7 r; V5 c) Q# a
同一件事作一個轉向思考，世界可能從此不同。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 W5 k7 G( k9 g" z5 T9 t
公仔箱論壇2 E& B. E' @7 I1 d! e5 j+ @1 K
情由心生這是不可改變的現實，只要我們能改變感情的支點就能很容易的將心情改變。
2 @7 K1 n1 o3 P. [公仔箱論壇只要改變心情，就會改變世界。6 \2 `3 S" ^- x' A
畢竟無論昨天發生了什麼，今天將會是什麼天氣，地球依舊在不停的轉著。www2.tvboxnow.com& { ~- j" F. u( `; p
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俗話說︰知己知彼，百戰百勝。
2 [( T* P& O& c0 Y3 J0 D公仔箱論壇要想控制自己的情緒，就必須得明白自己和對方的情緒是什麼樣的。
& }/ ?. I4 B: S1 O/ Q V公仔箱論壇比如說對方的情緒是很穩定的，而自己的情緒卻是暴躁的，這就說明自己性子過急。www2.tvboxnow.com1 D0 y( O4 M" h; s
如果這個時候不能控制自己的情緒，也就很有可能傷害到對方。 |
發表於 2012-10-24 03:20 PM
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