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用料
5 z! R7 N0 h$ d( ?就有鮮荷葉半塊、冬瓜1斤及赤小豆、扁豆、生薏米、眉豆各1兩
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; O! x( E& x% E! J& h; Gtvb now,tvbnow,bttvb首先洗乾淨冬瓜切件，切細粒啲方便出味呀，仲有要連冬瓜皮、瓜瓤和瓜仁一齊煲
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所有豆豆浸洗備用
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1 q& O/ i% Q9 O% {3 T- y! eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。半塊荷葉係菜檔買冬瓜送嘅，所以雖然個外表就唔係咁靚，不過唔好浪費嘛
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- g& @( H$ c" O& |& ^# Lwww2.tvboxnow.com荷葉洗乾淨之後，剪成細細塊備用
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除荷葉外，當所有材料全部放入1.5公升水煲內www2.tvboxnow.com, h7 \+ n1 b0 k4 }1 ?) V0 x
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$ ]" U" j" F0 t6 W9 r, cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。待水滾後轉用細火煲30分鐘
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最後放入荷葉後再用大火煲多十分鐘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ^4 I3 w( l. \: O k
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煲好之後待涼入樽，咁就可以飲得啦
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. L9 t& t6 w) l0 w/ F- [% J飲落好重冬瓜味，但又唔會有嗰一陣藥材味，所以小小豬都好肯飲，仲唔洗我提就好快飲晒一大杯啦！
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+ ?& j7 W* q! C# K1 w( F' `- K依個荷葉冬瓜水有健脾益氣，消暑袪濕功效，無論老幼都適合飲用。所以就算唔係小暑，係依個炎炎夏天煲多啲嚟飲，消消暑都唔錯呀！公仔箱論壇- T+ o4 c& P" q6 t1 P+ U* n
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溫馨提示：
& z: j, ^: e* [www2.tvboxnow.com- 嚟緊7月23日就係大暑，可以考慮試下煲依個冬瓜水嚟消暑啦！www2.tvboxnow.com) J% b! a$ V7 E4 y
- 藥材依方面都係好因應個人體質，所以記得煲之前了解下自己，或者問下相熟藥材店職員，依個藥方啱唔啱飲呀！
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發表於 2015-7-20 01:13 PM
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