✦ 聽宮：耳朵聰靈聽力佳
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別名：多聞穴。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 w0 h0 T. m* h, r) S# R9 ^/ ?! \9 x
命名：「聽」即聞聲之意；「宮」則為宮殿之意。「聽宮」的意思是指小腸經體表經脈的氣血由本穴內走體內經脈，所以名「聽宮」。
1 A4 l4 p$ |6 w; \ P" Gtvb now,tvbnow,bttvb主治疾病：牙齒疼痛、耳鳴、耳聾、中耳炎、失聲、心腹痛、三叉神經痛、頭痛……等。 公仔箱論壇$ f1 Y5 h* G1 h( u- M( C
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【穴位在哪裡？】屬於手小腸經經脈的穴道，在耳屏正中前，下頜骨髁狀突的後方，張口時呈凹陷處即是。 9 E t/ k2 x) \, B- |) A% ]$ n2 h
【取穴超簡單！】正坐目視前方，口微張開。舉雙手，指尖朝上，掌心向前。將大拇指指尖置於耳屏前凹陷正中處，則拇指指尖所在的位置即是該穴。 / @2 K& B" t: X9 o5 X/ @7 m
【中醫師的按摩處方】以大拇指指尖輕輕揉按，每次左右各（或雙側同時）按揉1～3分鐘。
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5 y7 h$ y Y! @/ i$ D聽宮穴一穴多用！打擊不同病症，搭配不同特效穴：
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) q% M5 b2 {- h+ h• 牙齦紅腫 下關穴+聽宮穴
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+ @0 z! `4 P8 K( h2 f疾病概述：倘若平日飲食習慣不良，經常大魚大肉，口腔清潔又沒做好；或者是火氣較大、胃腑積熱、胃火上沖，就容易引發牙齦發炎、紅腫、疼痛。 公仔箱論壇4 ]: q2 y* k; A+ l
自我按摩：先按壓聽宮穴約莫3分鐘之後；再將四根手指頭併攏，放置於耳前的下關穴處，接著輕輕按摩大約1分鐘。 www2.tvboxnow.com! h6 I" G' E6 X0 d5 W% c# Q
1 \5 B" l6 S" T0 A. l, f公仔箱論壇• 耳鳴 中渚穴+聽宮穴
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6 h& z9 z1 F4 {5 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。疾病概述：耳鳴是患者耳內或頭內有聲音的主觀感覺，因聽覺機能紊亂而引起。由耳部病變引起的常與耳聾或眩暈同時存在，由其他因素引起的，則可不伴有耳聾或眩暈。
/ K8 A- [! ?, i; s6 {0 @自我按摩：首先用左手按壓右手的中渚穴1分鐘，雙手交換一次；最後在聽宮穴上按摩3分鐘即可。 tvb now,tvbnow,bttvb. u. x) P/ u. R1 j" p1 u
: v. g1 o8 P+ Q" L* Q qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。• 中耳炎 耳門穴+聽宮穴
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1 g: ]+ M' w4 O/ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。疾病概述：中耳炎的主要症狀有：耳內悶脹感、耳內堵塞感、聽力減退、耳鳴，經常同時發生於感冒時，或發生於感冒後，或不知不覺中。 & S. N; {4 W( m$ Q% S
自我按摩：正坐，舉起雙手，指尖朝上，掌心向內，用大拇指指尖放置在耳門穴處輕壓10秒鐘，進而按壓耳門穴附近的聽宮穴1分鐘即可。- N, y% v' L* D& K7 J: \
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健康／賴鎮源（中華民國中醫傳統醫學會理事長） |
發表於 2017-5-23 01:47 PM
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發表於 2017-5-23 08:00 PM
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