人,哭著喊著跑到這個世界上來,面臨的首要問題就是生存。要生存,就必然遇到競爭;有競爭,就必然有壓力。所以,只要你選擇活著,就注定要承受生存所帶來的各種各樣的壓力,如升學、就業、晉職等,不勝枚舉,不一而足。我們只有勇於正視壓力,學會承受壓力,才能在日趨激烈乃至殘酷的生存競爭中,永遠立於不敗之地。
8 Y" m) X9 N4 X2 q) }tvb now,tvbnow,bttvb 當過運動員或看過運動員訓練的人都知道,為了增強腰部和下肢力量,運動員常在教練的指導下做一種壓杠鈴的負重練習。通過壓杠鈴的練習,運動員的力量尤其是腰部和下肢力量會迅速增強,奔跑和跳躍的能力會突飛猛進。當然,杠鈴的重量一定要適當,輕了效果甚微,重了運動員受不了會閃了腰,而且杠鈴重量的增加要因人而異,循序漸進。由此我想到,這杠鈴,就像我們人生在世所必須背負的壓力,適當地背負一些壓力,既能鍛煉個人的能力,也能促進社會的發展和進步。但壓力過度,突破了身體和心理的極限,就會使人身心俱損,甚至徹底崩潰。當你感到實在承受不了的時候,要及時給自己減壓。2 b' J6 U1 M ~/ r: u
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於是,壓力,就像我們平時訓練時的杠鈴。每天都壓壓杠鈴,才有足夠的力量奔跑和跳躍啊。記得時時調整你那副杠鈴左右兩邊的杠鈴片。
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人生的道路千萬條,你只有量力而行,才不至於總因目標得不到實現而痛苦不堪。
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人生,快樂是需要理由的。+ `/ h& S! D/ V6 o5 W: x
, A- f; B0 N; L% ?! R公仔箱論壇 不快樂也是需要理由的。! U6 ^6 D+ J" l; p; A0 ?
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什麼都有好的一面和不好的一面。
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l7 |' h& I+ x: N2 m% I$ p" d 每個人都有自己快樂的理由,也有自己不快樂的理由。www2.tvboxnow.com" A7 f7 U0 F5 G, g5 m" P i# a
7 g- v, O4 s, G& w/ Owww2.tvboxnow.com 關鍵是,你是否主動去尋找那些快樂的理由。6 a5 ?$ T9 f# M. M! R, L) d
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比如,有的人工作輕松,自由,壓力小,但工資有點低。他要想感到快樂,眼睛就不能老盯著工資低不放,而應該多想想——自己多自在啊。
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反過來,有的人工資很高,但壓力大,不自由。他要想感到快樂,眼睛就不能老盯著工作壓力大不放,而應該多想想——自己的工資待遇是大多數人所沒有的。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Z' A: K3 I6 K/ Z T% u6 Y
- L5 |5 k" Q0 M6 P |* f0 c9 rtvb now,tvbnow,bttvb 上帝不可能把什麼都給你。8 }0 r4 W) c8 } [9 M& Q
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緊緊抓住不快樂的理由,無視快樂的理由,就是你總是覺得難受的原因了。/ n+ \4 k% C. p1 W2 }: Y9 K
5 ^: M' E, ]! S! T3 ~- e( `; e& N3 Vwww2.tvboxnow.com 當你感到實在承受不了的時候,要及時給自己減壓。
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人生的道路千萬條,你只有量力而行,才不至於總因目標得不到實現而痛苦不堪。: W+ S; {; i- u+ {
7 e9 P% y% L( ~ vtvb now,tvbnow,bttvb 所以,我們要正確地估量自己,一般不要去做自己力不從心的事情。“盈則滿,花至半開,酒至微醉,是為最佳。”做自己無法勝任的事情,無疑是自找苦吃。
. P9 o2 H2 w+ e) y3 a& C4 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com2 v% K6 p: W% R. s1 a
人,只有量力而行,該放就放,當止則止,才能在輕松快樂的節奏中,收獲真正應該屬於自己的那份成功。
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把一些無謂的痛苦扔掉,快樂就有了更多更大的空間。
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心靈的房間,不打掃就會落滿灰塵。蒙塵的心,會變得灰色和迷茫。我們每天都要經歷很多事情,開心的,不開心的,都在心裡安家落戶。心裡的事情一多,就會變得雜亂無序,然後心也跟著亂起來。有些痛苦的情緒和不愉快的記憶,如果充斥在心裡,就會使人委靡不振。所以,掃地除塵,能夠使黯然的心變得亮堂;把事情理清楚,才能告別煩亂;把一些無謂的痛苦扔掉,快樂就有了更多更大的空間。
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不管昨天發生了什麼,不管昨天的自己有多難堪,有多無奈,有多苦澀,都過去了,不會再來,也無法更改。就讓昨天把所有的苦、所有的累、所有的痛遠遠地帶走吧,而今天,我要收拾心情,重新上路!
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收拾心情,重新上路,輕松的旅程將伴隨著愉快的收獲與你一起度過人生的每一段歲月!
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讓感動的融融暖意,永遠留在心中,即使有一天你不得不背負巨大的苦難,也不會放棄對生活的熱愛。 |