來源：京華時報TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ O8 i+ w0 C$ J. X
+ R( f& k$ B, ~7 `4 r L0 ~5 \ S$ k原料：蘋果2個,草魚100克,瘦肉150克,紅棗10克,生薑10克,鹽8克,味精2克,胡椒粉少許,紹酒2克www2.tvboxnow.com8 W) _; Z8 U9 H3 e. g$ t
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製作方法：
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& w; K8 ?# |9 m# N+ T. Z+ E% X3 Y: Z. `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.蘋果去核、去皮、切成瓣，並用清水泡上，草魚殺洗砍成塊，瘦肉切成大片，紅棗泡洗乾淨，生薑去皮切片。 www2.tvboxnow.com/ w8 x' z+ f8 Z
) w) j; X( {' g/ O- n: @* D( h9 G公仔箱論壇2.燒鍋下油，放入薑片、魚塊，用小火煎至兩面稍黃，倒入紹酒，加入瘦肉片、紅棗，注入清湯，用中火燉。 www2.tvboxnow.com$ K9 `! F; I- F1 {
5 A* |8 ]" H% D F* bwww2.tvboxnow.com3.待燉湯稍白，加入蘋果瓣，調入鹽、味精、胡椒粉，再燉20分鐘即可出鍋食用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 m2 R8 y: L" q$ o# y8 c& L" D
# L* o) i, d4 _" M; A) e: G要點：燉時調味料不能下得過早、以免湯汁不白。
2 x) \2 K' W' W, T6 X9 g7 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 V% `: v8 J/ l0 Mwww2.tvboxnow.com功效：補心養氣、補腎益肝，對因腎虧體虛或睡眠不足等引起的黑眼圈有明顯的改善作用。 www2.tvboxnow.com2 U0 \. \: U% B
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6 z( K, s$ Y0 u5 m3 n, @9 j/ Uwww2.tvboxnow.com延伸閱讀： tvb now,tvbnow,bttvb% k8 h. N7 F2 h- ` O" v
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發表於 2008-3-1 09:04 PM
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