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9 Q6 q9 u4 |$ ^+ F5 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, w- z- r( f9 K, V" KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】www2.tvboxnow.com5 g8 ?% }2 P, \* Y' ^; y$ [
鳝鱼 100公克. u& ?8 \) ^3 C/ o$ N" T
小黄瓜 40公克tvb now,tvbnow,bttvb, m& y' x5 ` h; L9 S6 [4 T* G
葱 10公克
! E7 d5 t0 }2 P姜 5公克
" l! y# [! r: rwww2.tvboxnow.com蒜头 5公克
( [; t3 M4 w/ O4 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。红辣椒 5公克
$ }' j0 H) C: M; V2 T2 E; J太白粉水 1小匙
2 U6 ], m& P: E5 b' T公仔箱論壇公仔箱論壇0 j* x/ H# v- t8 J
【调 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ j- L) C5 N. \' Z2 |9 [
a.水 50㏄公仔箱論壇 y w/ p: D: R$ `- I [
糖 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb8 q/ J& H% N+ I8 B
酱油 1大匙
; u$ X, {, ^( l0 m: r6 R2 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蚝油 1小匙
% q- U5 c! l8 ?9 B+ f* Q' zwww2.tvboxnow.com白醋 1小匙8 q$ y6 Z9 Z/ a! H: f7 m
b.香油 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 {% i% I1 }" O' a P5 N3 V
公仔箱論壇- Z# \* }* [1 ~3 i
【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb, F( \! a8 f( V, L
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1.鳝鱼洗净切片状，放入油锅中稍微炸一下，捞起沥干备用。. O; [1 w+ }' G
1 f4 H- l/ I! K% Z4 jtvb now,tvbnow,bttvb2.小黄瓜切菱形片；葱切段；姜切片；蒜头切片；红辣椒切片，备用。$ x) o; i `. i) g5 s
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3.热锅倒入适量的油，放入作法2的葱段丶姜片丶蒜片及辣椒片爆香，再放入小黄瓜片拌炒均匀。+ t% a- P* B" ^/ W% H
! J# V& s) c$ z9 n7 S! FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.加入作法1的鳝鱼片及所有调味料，盖上锅盖转中小火焖煮至入味。# i7 m& W$ k- R/ J4 P
# @. [4 O/ Y9 i; f) f1 W `5 C5.最後以太白粉水勾芡并洒上香油即可。 |
發表於 2009-12-1 03:19 PM
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