１長期飽食： 導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。
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. J$ X P h0 \* P: b8 y& f1 l1 h公仔箱論壇２輕視早餐： 不吃早餐使人的血糖低於正常供給，對大腦的營養供應不足，
( }' T& H2 ~" T) V9 {* m) K% k 久之對大腦有害。
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4 K8 u1 p1 q& r7 m1 Qtvb now,tvbnow,bttvb３甜食過量： 甜食過量的兒童往往智商較低。這是因為減少對高蛋白和多種
Z$ p4 d$ S& {1 v- t/ A6 _公仔箱論壇 維生素的攝入，導致機體營養不良，從而影響大腦發育。tvb now,tvbnow,bttvb6 y( V, b- r2 U4 g# W! K
, J/ a6 P0 ?# d( o8 ]8 \; U9 i1 Z0 T４長期吸煙： 常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮，易患老年性痴呆。tvb now,tvbnow,bttvb: a8 \% I# E( m& W# J6 H+ g
1 o/ B* X. H* f( z+ c５睡眠不足： 大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質量太差，
A' X$ d: |2 s! p7 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 只會加速腦細胞的衰退，聰明的人也會糊塗起來。
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3 v ^1 s1 H r+ P! QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。６少言寡語： 經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛練大腦的功能。
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% `" @' y$ e9 N. F3 _７空氣污染： 大腦是全身耗氧量最大的器官，只有充足的氧氣供應才能 提
. f! A4 E4 [5 ]3 _5 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 高大腦工作效率。
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８蒙頭睡覺： 隨著棉被中二氧化碳濃度升高，氧氣濃度不斷下降，長時間吸
t; |( d7 D) ?6 w0 K 進潮溼空氣，對大腦危害極大。
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- }* X! H! o9 R& B5 \公仔箱論壇９不願動腦： 思考是鍛練大腦的最佳方法。不願動腦的情況只能加速大腦的
% t0 n1 z, E6 s) c公仔箱論壇 退化，聰明人也會變得愚笨。2 G+ w" n: p! B) z+ ] s0 v) S
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1０帶病用腦：在身體不適或患疾病時，勉強堅持學習或工作，不僅效率低下
2 H8 M3 X# {* g' \& | S1 L1 N. }tvb now,tvbnow,bttvb ，而且容易造成大腦損害。/ u2 N0 W0 V. M
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發表於 2007-12-8 10:56 AM
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