材料：tvb now,tvbnow,bttvb: x% N* {4 D% M! G
鮮蝦.....6隻* v u2 [$ w8 v8 Y F: ?2 V
蜆肉.....12隻tvb now,tvbnow,bttvb; v, J9 k5 Q: C4 A! q" J; v
蜜糖豆.....2碗( `/ Z+ ^( L: v5 L2 O
蒜頭.....2瓣
+ U {, H) F$ V {$ H$ X米酒.....1茶匙
# q( E e7 Z% z# j公仔箱論壇鹽.....1/2 茶匙www2.tvboxnow.com2 i; w7 m* F, U* T# f4 d ]
油.....2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 U6 V4 S8 X& |. z. \) S3 b* I3 U
薑.....3片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! v- ]3 k6 ~! P
胡椒粉.....1/2茶匙
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& |: l. i0 W% n0 H) VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：tvb now,tvbnow,bttvb7 O1 p: d! z, S2 J4 t6 a
1.鮮蝦去腸，洗淨，灼至半熟，瀝乾，去殼，留尾。
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( Z3 H1 {0 d+ f) ~! V' a2.蜆肉洗淨，瀝乾。www2.tvboxnow.com. s. c( ]) G2 o" i' o) v8 T
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3.蜜糖豆去蒂及邊，洗淨，瀝乾。燒滾水，放入蜜糖豆輕灼20秒，撈起，備用。
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4.蒜頭去衣，剁碎成蒜蓉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 M. p- o5 K( k; h, |6 v
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5燒熱易潔鑊，下油，炒香薑片及蒜蓉，放入蜆肉、鮮蝦及胡椒粉炒20秒，加入米酒、蜜糖豆及鹽，再炒30秒，上碟即成。 |
發表於 2015-7-10 05:23 PM
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