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茄子(洗淨後切半) 1條' |; m5 g: s( o& J# a( V
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特純初榨橄欖油 適量
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7 @4 d8 N% Y1 w3 I0 Z) @& K" B; K4 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 乾蔥(去皮後切半) 2顆
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0 a0 C; ~' S3 ^! d" N: m5 W 蒜頭 3顆www2.tvboxnow.com% ^, N9 V& E6 s; Z# d5 l
0 {! ?, o3 ?) u1 [, b" P1 E公仔箱論壇 海鹽 適量
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+ n/ ^: E. y0 l2 Q, v 新鮮龍蒿 2束
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% |7 D8 f' k4 a& {9 N' R 車厘茄 1罐* [: c4 h* Y% C1 s( d
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山羊芝士碎 50克公仔箱論壇( i: a) N0 c- z+ I' H+ ]
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做法
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1. 焗爐預熱至180℃。茄子中間部份刮空成為容器,約留下1/2cm厚肉,刮出的茄子肉預留備用。( U+ A9 h# A9 U1 k' p# u$ Y6 S ?
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2. 熱鑊加油把乾蔥及蒜頭兜炒。加入海鹽調味。
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+ l6 ~4 k9 D! h' ^8 w5 q2 k/ | 3. 加入龍蒿,茄子肉及車厘茄炒至軟身,取出並放入茄子杯內。
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* S4 S& f7 {$ { Btvb now,tvbnow,bttvb 4. 茄子杯先置於焗爐內焗15分鐘,取出並灑上山羊芝士碎後,再置於焗爐內焗2至3分鐘或至芝士溶化便可。 |