[中式食譜] 馬鈴薯燉洋蔥

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材料：
1 b& f' m' D5 n7 T, c. G+ u% y; b馬鈴薯1顆、洋蔥1／2顆、豬絞肉30公克、水200C.C、醬油1湯匙、砂糖1／2茶匙。
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做法：www2.tvboxnow.com5 A6 `- ]9 W3 i; ~
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1.馬鈴薯及洋蔥洗淨去皮，切小丁備用。tvb now,tvbnow,bttvb& k# t; h: T9 Y3 F& q/ p: p

9 y: I* A5 m: W! {6 W0 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熱油鍋後，依序放入豬絞肉、洋蔥丁拌炒。
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7 {# B8 Q4 z/ J' m5 Ftvb now,tvbnow,bttvb3.待洋蔥呈金黃色後，倒入馬鈴薯、水、醬油燉煮，待醬汁收乾後，加入糖拌炒均勻即可起鍋。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& M* r% L( [: h

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注意事項：www2.tvboxnow.com. `1 Y0 d, `$ v4 K/ x& O7 R
要注意的是，洋蔥屬產氣食物，若過量食用容易脹氣，或出現排氣過多的現象（原理：硫化物在蒜胺酸的作用下，會轉化產生氣體），若有腹脹問題，應避免食用。