明知一粒荔枝三把火，食少少就好啦，點知返奶奶屋企做節時見啲荔枝好味，就越食越多。3 P( A# ~3 _) S" H+ H+ X" k
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終於貪食之過，食完之後即晚就已經FEEL到牙肉痛，再過多一日仲連食嘢都痛，所以即刻要煲返個清熱去濕茶，解解毒先得~# E" n0 K9 L* ^- H% t
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其實原本我都只係打算簡簡單單咁煲夏桑菊嚟清下熱氣，後來藥材店職員知道我嘅狀況之後，佢就介紹左我煲依一款涼茶，話效果仲好添，所以我就執一份材料返屋企煲啦！6 y+ `( f$ g" w$ `, r
( f2 t$ ]1 K- }www2.tvboxnow.com材料# x* b% _$ T+ H+ _: B$ t
只係需要夏枯草、白芍、云苓、白朮、甘草、竹葉及適量片糖。份量方面你同藥材店職員講大約幾多人飲用，佢就會幫你執份量啦~www2.tvboxnow.com9 X/ x/ t9 @" i+ R) I9 B! P* E1 u+ U
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5 l) J" F+ O2 J. wtvb now,tvbnow,bttvb將所有藥材浸洗備用~
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於煲內準備8碗水份量，然後加入藥材~
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$ u8 R2 j: O( |/ w1 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。待水滾後，用慢火煲約30分鐘~
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最後加入片糖再煲多15分鐘~
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s+ m9 i, F" v0 v6 S! Ntvb now,tvbnow,bttvb大約煲埋有約5杯左右份量，待涼入樽放在雪櫃，因為雪凍左好飲好多呀~
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. b% W3 `) K; ~8 N: \依個涼茶真係要推介俾愛好荔枝嘅朋友，因為我飲左兩杯之後，牙肉真係冇咁痛，同埋個人又真係好似冇咁燥燥的，所以真係要推介依個涼茶俾愛好荔枝嘅朋友，咁就可以繼續食又唔洗怕好猛火啦！
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6 e8 W5 ~9 ?# S! F4 Ywww2.tvboxnow.com溫馨提示：www2.tvboxnow.com0 [* k5 n2 p; [) Q" u3 q2 L
藥材依方面都係好因應個人體質，所以記得煲之前了解下自己，或者問下相熟藥材店職員，依個藥方啱唔啱飲呀！( O4 H9 j$ a! t" o) [! @- f: G
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發表於 2015-7-3 01:15 PM
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