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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 p( q7 S1 i( G! w# P3 |
材料
3 e9 d' L5 a( g7 H1 }- \8 W& q' v8 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豚肉眼 5片、洋葱絲 100克、蘆笋 50克（切片）、白飯 1碗
8 X* z/ p& \# i* W) F' @tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇4 C6 H2 O3 e, x, ?
調味料
$ `: N3 c% B Mtvb now,tvbnow,bttvb味噌 20克、豆瓣醬 10克、味醂 10毫升、糖 10克、清酒 1湯匙
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6 ?7 j* W1 s7 \# X公仔箱論壇做法
5 ^' V. @( x4 T8 ~5 j6 ^1.將味噌及味醂拌勻，下糖及豆瓣醬拌勻，加豚肉眼醃 5分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) _! f7 F. [* M. u3 a& W8 w: U
4 ~: @0 o$ m8 T+ e4 ~9 Itvb now,tvbnow,bttvb2.開中火燒熱鑊下油，放入豚肉眼，另一邊放入洋葱及蘆笋，灒清酒，收細火冚蓋焗 2分鐘。( k& F' x5 a# s: m& C
3 _1 o1 H1 L# w2 _: J' i3.將洋葱及蘆笋放上飯面，最後放上豚肉眼即成。tvb now,tvbnow,bttvb- g4 {$ s/ R d
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發表於 2010-6-2 06:50 AM
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發表於 2010-6-2 12:29 PM
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