笑１分鐘就等於別人做運動４５分鐘的時間！
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2 x/ G+ `! b. G% a1 e公仔箱論壇你跟朋友在一起，妳總是那個笑得最大聲的人嗎？ 妳常常被別人說妳笑得很三八嗎？
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" N3 ]3 N1 p6 ]0 {$ b6 C1 w: XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果你是以上兩種人的其中一種 ，那就要恭喜妳囉！ 因為你大笑１分鐘就等於別人做運動４５分鐘的時間呢！
2 U& c4 x' t0 |; f" x* ^/ [: O+ M# k' Htvb now,tvbnow,bttvb開懷大笑一向被視為一種可以強身健體的良方妙藥， 而最近科學家更發現大笑是保持身材苗條的最佳方法。
! \% w5 l4 S# }: t+ c& \0 v s4 L( dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" v& ?/ F9 j6 I, N8 ?
根據德國研究人員表示，大笑１分鐘就相等於做了 45分鐘的運動一樣，可令你容光煥發。
( [! |1 T/ f: K; ]8 E( Pwww2.tvboxnow.com在德國柏林大學擔任特殊課程「笑容學」的教授西克爾表示， 大笑對身體的益處過往都被人忽略了。
" j" {4 S( \- `9 ~& f0 m西克爾表示，事實上， 大笑時身體會有８０組肌肉抽動，是一種非常健康和有益的運動。
$ z' @% n; B/ i) \ r西克爾指出，一個人大笑時肩膀會聳動、胸膛會搖擺、橫隔膜震蕩， 甚至會令人抽搐、血壓上升、公仔箱論壇. D* e/ x7 m4 @( Q) ?$ W# B
血液含氧量增加， 而更重要的是腦部會釋放出一種化學物質，令人感到心曠神怡，實在是最佳的自然藥物。 www2.tvboxnow.com" @8 n |- A3 c0 B, \1 A
他說，大笑過後，血壓會回降、減少分泌令人緊張的荷爾蒙，免疫系統也會增強。 www2.tvboxnow.com) V/ G+ Y( \! S8 j# k
: o3 P& ~" u/ p' U- hwww2.tvboxnow.com研究並顯示，兒童平均每日會展露笑容約４００次， 而成人則平均每日笑１５次。由於笑被認為對身體有益，+ |9 D" T* r! Z7 w$ Z6 Y2 Y
兼有醫療效果， 大笑熱潮在德國迅速發展，一些大笑會所紛紛設立，熱潮甚至蓋過健康舞唷！
4 O5 x2 i/ [! P+ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。德國人是一個很務實的民族，真的一點都沒錯！ 當他們認真研究起一件事時，連笑容都可以變成一門課程，甚至社會團體！ www2.tvboxnow.com5 ~* w' c. m2 x1 Q
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這個世界真的很妙！！ 請大家得意的笑！ |
發表於 2007-6-19 05:00 PM
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