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[健康資訊] 6大原因釀白髮掉髮!3招保養頭皮

來自德國權威皮膚科專家Dr Tobias W. Fischer指出::「白髮問題並不是老年人的獨有特徵,年輕人也有機會面對同樣問題。主要由於髮根因多種不同的因素,如身體變化、基因壓力過大等問題,令色素粒子即黑色素終止形成,令頭髮變白。「天啊!怎麼又多了一根白髮?」、「最近掉髮的好嚴重喔!」有常常苦腦這樣的症狀嗎?現代人工作壓力大,緊湊的生活作息讓我們快速邁入「白髮族」,甚至有些人還會深受掉髮之苦呀!近期一項調查發現,有將近50%的人認為因為工作變動、職業、財務和退休生活而導致他們增生白髮或是掉髮,其餘像是家人、健康、兩性、婚姻關係都有人表示有相關的可能性。看到這邊,妳可能已經開始焦躁不安了?先別急,來聽聽看皮膚科醫師怎麼說!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# e8 l) n$ K8 d# G1 {* c
白髮及掉髮的6大原因tvb now,tvbnow,bttvb; P6 z, ^& @: B, {8 [+ [
來自德國權威皮膚科專家Dr Tobias W. Fischer指出::「白髮問題並不是老年人的獨有特徵,年輕人也有機會面對同樣問題。主要由於髮根因多種不同的因素,如身體變化、基因壓力過大等問題,令色素粒子即黑色素終止形成,令頭髮變白。此外,一般大眾存有誤解,認為拔除白髮會引致白頭髮增生,雖然此項說法並非準確,但此舉的確有可能令頭髮毛囊永久受損,令毛髮不能再次增生,所以並不建議拔除白髮。」現在,就來看看我們需要注意的6大問題,預防自己比同齡的人提早邁入「白髮族」。
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原因1/壓力TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 e& `2 r7 |$ M! x8 g
壓力是過早出現白髮的主要成因,由於腎上腺素是一種壓力荷爾蒙,若長期處於壓力就會導致腎上腺皮質素的分泌產生紊亂,導致DNA受損干擾身體製造黑色素。tvb now,tvbnow,bttvb* R$ e" {0 u/ y$ X# T( ~* Y
原因2/遺傳
6 r/ d8 J. A9 J4 T# Q9 \% Q父母遺傳白頭髮給孩子是少年白很常見的原因之一。基因遺傳的白髮無法避免,而且一定會造成永久的髮色改變。
6 a) ]) ~4 b- `1 X1 D+ }www2.tvboxnow.com原因3/缺乏維他命公仔箱論壇+ q& R2 E3 K- b2 _1 @1 l! s
缺乏維他命會促使白頭髮的出現,尤其是缺少維他命B12。在這種情況下,會建議攝取幫助吸收特定維他命的營養補充品。
0 u9 L! T/ g$ c" Ltvb now,tvbnow,bttvb原因4/甲狀腺www2.tvboxnow.com& q6 k. X  z* j
甲狀腺的功能異常是造成白頭髮的另一個原因。甲狀腺素分泌過多與不及都是造成白髮的原因。
" P: u% C! O$ y' T  J& J- X/ E公仔箱論壇原因5/吸煙, ^! o( P- k4 z0 m4 I" u5 S6 w
曾有專家研究發現吸煙人士出現早年白髮比非吸煙人士高出4倍。
1 A! _' J2 }1 x. {& g3 f1 y' M% H原因6/情感創傷! X7 R6 M; E# F- B. Q8 J8 b
感情上的創傷是白頭髮的另一個成因,但因情感創傷所造成的白頭髮是暫時的,當情感平復後髮色將回復正常。www2.tvboxnow.com8 Q( j8 X* x" m9 z! f( ~
解決白髮或落髮小百科
. O+ x- h& y; ?& y4 d, X第1招/染髮1 E$ `& N# a% ^* R9 X; `; P
最簡單的方法就是染髮或是利用飾品遮蓋掌白髮的地方。
* d! o) V! o8 {: b3 u# y第2招/飲食健康
& D& Z3 P& e7 {4 |+ o公仔箱論壇攝取含有銅質、碘質和蛋白質食物,例如︰蛋、海帶、菠菜、堅果等。公仔箱論壇3 F* c6 A" X3 k$ l2 o! B
第3招/洗髮產品公仔箱論壇& L& l5 s/ K, b1 f; @: N. ]" t
使用適合自身的洗髮露每天按摩頭皮,不但能夠補充髮根的能量並有助頭髮生長防止脫髮,更可潤黑髮絲,防止進一步褪色或變白。
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  • soforlee

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