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控制情緒才是你人生所追求的修養

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控制情緒才是你人生所追求的修養TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 v( _, z7 A2 m, X; u: _
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9 U3 |; U8 z8 e" R0 u別急!慢慢來 ) K: h/ h, Y3 c7 Q" t* G2 k
當您面對失敗或頹勢時,千萬別慌了手腳而大發雷霆,
( y# x2 E  O- {7 W. C' T試著將注意力放在「就算功敗垂成,至少妳學到了」諸如此類的積極想法上,公仔箱論壇1 u" ~' j3 V9 F! u* I$ ]* S
它會很神奇地舒緩緊繃情緒,做出正確的判斷和反應。 公仔箱論壇2 \; Q; _; @! n

) ^5 d) q4 O0 J. H- M$ k4 k+ [tvb now,tvbnow,bttvb承認自己錯了,別人對了 tvb now,tvbnow,bttvb* E- l' `% d5 o3 A: q
認真傾聽別人的觀點和意見,並且勇敢地面對錯誤,$ x! S$ S( I2 s: U  t
絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。
2 J+ Z2 }; r6 O& wtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb3 x+ M4 i# ~6 X7 I& Y$ H
別被輕易收買
& W) |$ Y5 \7 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。隨時都在面對誘惑的人生,得學會明察秋毫因為小惠的背後可能要付出極大代價,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 N6 ]' N" x& g9 n' L9 Q
比較安全的應變是,說些「謝謝你的提議,我會仔細思考。」
0 m; c% x' R2 O" M0 ]「 這個條件很誘人,值得考慮。」等等好聽話,然後改變話題,公仔箱論壇4 ?6 s# ?( f% J  F$ e! Z
讓對方知道您真的需要時間好好思考,此舉將使您重掌控制權,
5 E+ ^" }* _3 }' {% c1 Y不緻於做下以後會讓您後悔莫及的決定。
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) R* E& S4 a* X/ H9 E1 l: L; \' t" fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。慎選朋友 www2.tvboxnow.com, m$ Q( `4 |* Y0 c
雖然人生中有許多事由不得您,也許您很難量身訂作一個默契十足的好老闆,
; {6 P% k5 c, @# {但是對於該和什麼樣的朋友往來,您有絕對的主導權,睜大眼睛,
# A# L. j  |, m+ T" s2 f! F' Nwww2.tvboxnow.com選擇真正對您知無不言、可以患難與共的朋友吧!
6 u0 E1 ^  }7 K; d公仔箱論壇在您情緒失控時,他們會先幫您踩剎車。 公仔箱論壇5 \9 d/ u4 O/ F+ q) R

" W, q( y0 y0 n2 \# ^( y" Swww2.tvboxnow.com學習更明快而果斷
  W5 N- b1 f; F9 _) c. S0 N試著用最精煉簡潔的詞句表達您的意見想法,www2.tvboxnow.com& {2 ^8 g4 o6 i4 T8 o7 J6 C  z/ |
千萬別拉拉雜雜閒扯淡那不僅可能把對方搞瘋,也會惹得自己心煩意亂。
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( n9 S( \4 l8 g: l- f公仔箱論壇就事論事
! }$ A& Z5 w- D; Wwww2.tvboxnow.com女人常犯的毛病是常常人事不分,一面對批評就直覺以為別人和您過不去,
1 K4 n4 r  o9 N. `: oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不是想當然爾反應過度,就是暗自啜泣療傷,甚至因此而喪失自信,www2.tvboxnow.com6 d. Y6 a9 ~9 M4 y. X
在這一點上,男人比較能理性就事論事的態度,值得學習。
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溝通,再溝通
' ^( o1 B9 T6 m9 a, Qtvb now,tvbnow,bttvb別做個遇事就逃的縮頭烏龜,坦誠面對困境,不厭其煩地溝通,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 B2 M; t/ S7 N) q) W6 X: F5 g
雨過天晴時,您一定會有所學習和成長。
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被拒時切忌惱羞成怒
' O/ L+ e6 M/ _" ^. }tvb now,tvbnow,bttvb當您的提議被否決時,先耐住性子聽聽對方的解釋, , \7 A8 J4 a% F% U# M% U7 j
千萬別動不動就板起臉回敬一句:「那沒什麼好說的了。」
, ]' T& F; d* k6 uwww2.tvboxnow.com要知道當您表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時,別人也會毫不留情地以牙還牙。
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  o# M3 A1 m( |5 p$ Xtvb now,tvbnow,bttvb少自作聰明妄下結論
+ l, ?- d2 L. y; rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。譬如當一個您甚有好感的異性婉拒您的邀約時, tvb now,tvbnow,bttvb, @6 `4 ^) D2 d2 x
別一口咬定一定是因為您太胖或臉上的雀斑讓他卻步,天知道除了他真的有事外,
' T* L+ P# O* a3 z2 d0 D4 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。還有上百個非常合理而正當的理由,試著別太小題大作。
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. ~/ A9 J3 r7 [$ S8 Z; n公仔箱論壇學著判斷輕重緩急
0 D3 P( j" U+ \) ~) V生活中要處理的事實在多如牛毛,有些無關緊要的小事,不妨看開些;
8 D2 _4 f# J' l' ~( ]4 S公仔箱論壇將心力放在急迫而深具影響力的任務上,要知道通常瑣事最是折煞人,
  |1 r+ V$ L. X6 P- E- Ctvb now,tvbnow,bttvb如果不學著捨輕就重,保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山,等著隨時爆發。
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7 @1 ~, R7 r, \' Etvb now,tvbnow,bttvb萬全準備 tvb now,tvbnow,bttvb$ U1 E  y% \- ]( e" e0 [/ ~
比如執行一項大計畫前,一定要有充分的準備,而在距離開始倒數計時的關鍵時分,6 \, P" }5 |' {
將全副心神放在活動重點上,如果覺得緊張,試著想像活動就十分圓滿地結束,
# ]( Y& W4 s$ w# @2 F( e, a它會讓您稍微鎮定,且較能專注在流程細節上,成功完成任務的機率亦相對提高。
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6 s+ u. ?4 n8 T' @  ?如果您期待人們都具備有讀心術,可以準確無誤地得知您的需求,
6 r& J+ s4 h; [6 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。那麼恐怕您得一直生活在失望之中了。
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別心浮氣躁 tvb now,tvbnow,bttvb# ~" s3 R8 }6 c- V
如果您內心有所抱怨,找個朋友吐吐苦水,然後忘了它,tvb now,tvbnow,bttvb8 ~$ U$ B$ d0 \/ B: p
記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡。
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