[size=+1]蝦松魚香四季豆   材料： 四季豆200克，蝦米20克，冬菇2朵。 調味料： 魚香醬2湯匙，味精1茶匙，蠔油半湯匙，花雕酒1湯匙。 做法： 1.四季豆先拉油，再飛水，然后撈起備用。 2.加入少許油爆香蝦米，依序加入冬菇粒和醬油。 3.倒入四季豆和魚香醬，然后加入調味料，勾芡炒一會兒即可上菜。  小貼士： 1.魚香醬可以在百貨公司買到。
" ^/ Z0 g# v; \# |1 E: ntvb now,tvbnow,bttvb2.拉油和飛水的過程會讓四季豆吃起來更脆口，但切勿拉過久，一般兩三秒已夠。
+ ?! }$ k. L/ l- E4 W! l| 【Chef Profile】[/td] | 煮持人：吳漢強
( `! P, }$ E' q6 Gtvb now,tvbnow,bttvb  年齡：38歲TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ n5 i9 G! G& e' R, J# o( w
廚齡：22年tvb now,tvbnow,bttvb. \" D/ L- d3 L- W
職位：金陽酒家總廚
; b1 v; n$ r( _+ `6 T 煮食心得：
; }, X0 X! @& ^6 p4 O6 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 致力煮出客人喜歡的口味，就是我最大的成就。 |
2 C- n% e6 k# O5 D7 G1 {公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 s( Q/ R1 p0 {3 u9 O/ G8 d6 T: g. N
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[ 本帖最後由 chiubengwei1851 於 2009-4-23 11:10 PM 編輯 ] |
發表於 2009-4-23 11:03 PM
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