頭痛不是病，痛起來要人命！依痛處溫灸不同部位。如果是因肩膀痠痛引起的頭痛，請搭配改善肩膀痠痛的寶特瓶溫灸。
5 |3 m( H$ e O1 y7 r2 Z2 l# j步驟1／申脈穴tvb now,tvbnow,bttvb- z6 v* z! i: _9 U$ M# w
將寶特瓶底部放在申脈穴附近，充分熱敷。重複數次覺得熱就放開→熱敷→放開的步驟，直到身體感覺溫熱為止。換手拿寶特瓶，另一邊重複相同步驟。公仔箱論壇8 V7 [4 T2 t* T* ?3 f8 w! u0 v
部位／申脈穴：外腳踝正下方。+ u. ] a7 f+ t, l. L; R- e2 a
% B" n7 H; C, c: ^8 z J6 E3 F公仔箱論壇步驟2／三陰交穴
2 y- p# r J; T, k; yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。接著溫灸三陰交穴附近。將寶特瓶打直，以側面放在通過三陰交穴的經絡上。溫灸方法與步驟1相同。感覺溫熱後，換手拿寶特瓶，另一邊重複相同步驟。做完步驟1、2之後，針對頭痛部位進行溫灸。
# s4 r4 ]9 V% H- J部位／三陰交穴：內腳踝往上四指處。
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' X7 p5 X2 s$ u2 l' MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。步驟3／太陽穴/ Z9 y! }8 U8 D# `
太陽穴附近疼痛時熱敷太陽穴附近。此處可以左右兩邊同時熱敷，溫灸方法與步驟1相同。www2.tvboxnow.com' M5 E2 P+ [! t# j+ c- b. B* ^3 o
部位／太陽穴：眼尾和眉尾連線正中間往外兩指的凹陷處。3 h7 }* D5 x/ q- W6 L$ ~$ r# j/ I1 x0 {
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步驟4／囪會穴5 ^' {6 @6 g5 l
額頭附近疼痛時寶特瓶底部放在囪會穴附近，充分熱敷。溫灸方法與步驟1相同。
6 s& ` F1 E' n% z. nwww2.tvboxnow.com部位／囪會穴：頭部前方正面的正中間，從髮際處往上三指處。
9 |' r# ^" g1 B公仔箱論壇
$ v& {4 E5 y/ h" B v# }% x公仔箱論壇步驟5／風池穴
, M; w3 V2 B5 etvb now,tvbnow,bttvb後腦勺疼痛時熱敷風池穴附近。此處可以左右兩邊同時熱敷，溫灸方法與步驟
" U/ \2 p# X$ c! d1相同。
$ a) D9 ^% a5 Q( [3 z% o6 u* PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。部位／風池穴：後頭骨下方、頸根部。 |
發表於 2015-3-23 02:01 PM
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