[藥膳] 紅黑綠健康湯

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材料：     tvb now,tvbnow,bttvb$ q* e0 h5 A3 k& \; j' K+ ]4 }5 R
紅棗(15粒)，白背黑木耳(2朵)，四季豆(6條)，水(4碗)。公仔箱論壇: A$ m# L% ~# q) w, M  G

. P: Y* b7 k3 q$ U5 i' L; Z2 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) S2 n- e4 }: u5 U- E
做法：      
- e5 C) i$ K+ J6 P' P/ t8 i" A( u紅棗去核，木耳浸軟切粗條，四季豆切段，將材料洗淨放進煲內用慢火煲30分鐘，後加四季豆滾1分鐘，加鹽即可。tvb now,tvbnow,bttvb1 T$ ^, O1 b8 O* ^

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補血強身，四季豆能強肝並易吸收。