[藥膳] 南瓜海帶湯

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材料：      
: q$ t) m" Z9 y; u2 A) L$ i南瓜(一斤)，海帶(四兩)，燉肉(2塊)，薑(3片)，水(10碗)。5 i; y' T) I4 A+ h  l+ e, [2 x

' W3 l9 @# U% d" Q1 p  lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 q8 A( j: m- x% K1 M公仔箱論壇做法：      公仔箱論壇# v( b4 o( l' N0 C
南瓜去皮去核切塊，海帶洗淨浸軟切段出水，水滾後材料用慢火煲2小時，加鹽即可。* V+ Z. B2 F1 J- ?9 D

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* ~- i. N1 A! M/ k: D% i# v功效：      
- l1 U( s4 c0 s  y# H5 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南瓜味甘，性寒，含維生素B、C，營養豐富，能充飢去熱，除蟲定喘；加海帶可減肥，去脂肪膽固醇，降血壓，適合肥胖高血壓者長期飲用，功效更勝服藥。
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