[藥膳] 雪耳辣椒燉肉湯

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( ~( P0 T9 S. s& g; v0 k. C$ F2 q6 awww2.tvboxnow.com材料：      
7 y: h2 M7 w" Y4 @- b公仔箱論壇雪耳(八錢)，紅辣椒(2隻)，燉肉(3塊)，紅棗(10粒)，水(9碗)。
% \" O/ r7 G$ \8 K1 a) d5 N8 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  A0 k0 E; L2 G

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雪耳浸軟切小塊，紅棗去核，燉肉切片，將材料放進煲內，水滾後轉慢火煲1小時，加鹽即可。公仔箱論壇/ o# o! O: u5 B$ p0 b3 A

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功效：      
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