[藥膳] 首烏黑豆素肉湯

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材料：      www2.tvboxnow.com) O3 k$ j) j$ u* d. K& w
首烏(六錢)，黑豆(四兩)，圓肉(15粒)，紅棗(10粒)，生薑(2片)，燉肉(2塊)，水(8碗)。
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做法：      8 V: V- i4 c9 Z5 m! V0 C
將所有材料洗淨放進瓦煲內，水滾轉慢火煲2小時即可。+ M! L+ u4 ]' w( E; R3 }1 V$ _
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2 q+ D: v& p1 t# Pwww2.tvboxnow.com功效：      
. e) W$ N. Q3 O5 Q9 Btvb now,tvbnow,bttvb補血、養血、烏髮、使頭髮不易變白、面色紅潤。
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