材料
5 @% o' k4 m" q7 {3 j! s8 i3 ?鮫魚 1條、白蘿蔔 1/4條、番茄 1個（切片）、小青瓜 1條（切絲）、黑胡椒碎/鹽各少許白蘿蔔
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, v" v4 i. E2 `醃汁tvb now,tvbnow,bttvb8 `" M0 L# ]+ O
鹽 1/3茶匙、糖 2湯匙、白醋１ 1/2湯匙
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/ _9 ]0 y0 b% ?" Zwww2.tvboxnow.com做法
6 ]0 s& t: ~; d0 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.鮫魚起魚柳，一開二，兩面撒上鹽和黑胡椒碎。然後開中火燒熱煎鑊，下油，放入鮫魚柳煎約 2分鐘至兩面金黃，取出。
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2.將白蘿蔔去皮磨成茸，瀝乾水份後加入醃汁料拌勻。www2.tvboxnow.com3 c5 @2 _/ w2 S; J
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3.將番茄片鋪上碟，再放上鮫魚柳，魚柳面放上白蘿蔔茸和青瓜絲即成。 |
發表於 2010-8-13 06:37 AM
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發表於 2010-8-13 11:27 AM
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