根據美國與英國學界一項聯合研究,運動對於預防心臟病和中風的功效可以媲美醫藥。這項研究由美國史丹福大學、哈佛大學及英國的倫敦政經學院共同合作,其研究結果業經發表於《英國醫學期刊》(British Medical Journal)。
$ P; g4 E7 `0 J" _7 R/ w5 ptvb now,tvbnow,bttvb研究團隊在大批醫學文獻中,找出比較運動與醫藥對防治疾病功效的305項研究或實驗,涵蓋的病患達34萬人;疾病的範圍包括心臟病、中風、心臟衰竭和糖尿病前期,之後就這些資料加以比對分析。
?9 B W% m3 D Y: \公仔箱論壇研究結果顯示,運動和藥物對於降低死亡率的功效相去不遠,但有兩個明顯的例外,一是利尿劑對防止心臟衰竭的功效遠超過運動,二是運動比藥物更能延長中風病患的壽命。: o1 _) R" a8 M7 H( z; X
研究團隊說,他們發現運動的功效不亞於某些心臟病藥物,甚至超過某些治療中風的藥物,因此建議醫師把運動加入處方。但專家提醒說,此一研究不足以斷定運動就能取代藥物,因此千萬不可只運動而不吃藥。公仔箱論壇* M# ]# ]# H% K
「中風醫學學會」的柯曼醫師說,運動加藥物對治療病患能夠產生加乘功效,不過他希望能對這方面有更深入的長期研究。 |