[藥膳] 蓮藕湯

nt1972

材料：      
+ j$ |" }0 e* P) S* s; `2 E/ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蓮藕(一斤)，紅蘿蔔(半斤)，花生(四兩)，冬菇(10隻)，水(13碗)。公仔箱論壇* {( C0 N$ ]7 M* ]; x

# [. ]; U& E! e( }; e0 O公仔箱論壇
' o1 W( a: g) @' Y3 ?9 o" |做法：      0 W5 z% M! q: \, Q6 ~
蓮藕洗淨切段拍鬆，紅蘿蔔去皮切段，冬菇浸軟，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。
$ J9 X, p; ]% s公仔箱論壇/ U1 ]: _4 g- \/ ^4 ]# S2 p
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( e1 T) |' n! f% L3 j' ?
功效：      
3 t" ^+ k& ^  c# r3 `# O補血強身、消除疲勞，滋補淨化血液，養顏潤膚。