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材料:
! Q* N9 } I; k: ^魚柳600克、日式紫菜1塊、西芹1枝（切絲）、紅蘿蔔1段（切絲）、蛋1隻、白麵包糠1杯公仔箱論壇' N/ B& L7 S& A" b1 I) O1 f
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調味醃料： www2.tvboxnow.com" }# S: Q- g0 q6 _* c/ P5 b; X
雞汁2茶匙、生粉1茶匙、蛋白2湯匙
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, ?! c( ^" K: P6 D% A3 Utvb now,tvbnow,bttvb做法:
. B! w) }: E# U- w9 a( o3 qwww2.tvboxnow.com1.魚柳切長薄片，與醃料拌勻。" n0 Z+ `' |3 e5 D7 k' D: \+ J
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2.每塊魚柳上放數條西芹及紅蘿蔔，捲起，外面再捲上一條紫菜。沾勻蛋液，再沾上白麵包糠。
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3.燒熱油，放下魚卷，以中火炸熟，取出上碟即成。品嚐時可蘸汁或泰式酸辣醬佐吃。www2.tvboxnow.com; A+ S i7 p6 a! v" } Z- k; h+ X: g
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發表於 2015-6-19 06:48 AM
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