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[美食介紹] 西餐——南瓜蘑菇浓汤

 ,  描述:  开胃补血降血糖,排毒塑身
南瓜:400克
罐头鸡汤:1碗
白蘑菇:10粒
洋葱:1/4个
牛奶:1杯
水:适量
  今天是平安夜,明天就是圣诞节的正日了。在这边,一般大众其实并无庆祝圣诞节的传统,不过作为一种世俗的文化节日,就着大街小巷的节庆装扮和亲朋联络联络感情也不错。做两道美味的西餐汤品应节,看看自家做的比起餐厅里的如何。今天先尝尝南瓜蘑菇浓汤。0 t0 H6 a0 {. ]' K, q7 D6 K  Q9 B

. w2 G0 r7 R5 M3 l  (3-4人份)
. U8 e1 h% K4 B. t1 ?" q. i' ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  调味料:
4 |( D: ?3 {& y4 J2 F% k0 R$ L  黄油:两汤匙
, i6 u6 q$ j/ ~; |( ]& M" [& E& PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  淡奶油:3汤匙
! G! ^4 ]( c0 K( w2 p9 z) q  Xwww2.tvboxnow.com  黑胡椒粉:1/2汤匙
6 L1 q( r0 ^5 P# B5 d  盐:适量
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; |* F& H9 U' `, _1 s! h8 z& \8 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ H. @& c( G/ n& P2 A. \* N5 S
  1. 南瓜切皮去瓤,切小片;& E) `# U$ f) f5 F  c
  2. 蘑菇洗净切厚片;洋葱剁碎;4 d: v/ M4 N. D' D8 z
  3. 热锅放入两汤匙的黄油,融化后放入洋葱碎和蘑菇片翻炒,待洋葱变色软化后加过面水煮5~8分钟;
; [; M9 |  B! b! ~( f# `: c公仔箱論壇  4. 揭盖放入南瓜片,倒入鸡汤、牛奶和适量的水(没过锅里内容约1cm),加盖小火焖15分钟,其间要不停翻搅,以免糊底;南瓜软烂后用汤勺压烂(依个人口味,可保留些许颗粒),加入淡奶油搅匀,下盐和黑胡椒粉调味即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) I, a) a$ L$ C- Q+ o( r) i; D
  功效:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ o. J5 A! R6 o, `7 V
  开胃补血降血糖,排毒塑身。* H# U% L1 u8 ]% L

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  ●靓汤心水
+ k. {1 @2 O/ J% NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  1. 如果喜欢口感更细滑的,可事先将南瓜片蒸熟,放入搅拌机打碎,再放入锅里和洋葱、蘑菇一起煮。
1 j/ y- h! y7 z! I; M' X, ~  2. 如果一时没准备鸡汤,也可只用清水和牛奶。' T4 R' i1 }% R" ]7 K
  3. 黄油和淡奶油超市有卖,有不同的品牌可选择;牛奶可买盒装的,也可自己用奶粉冲调,不过最好选全脂牛奶,味道较香浓。
愛情是酒,友情是水,水可以酿酒,而酒不能還原水!
thank you very much !!
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