夏天到來，大家開始喜歡做涼拌菜時裡面放置白糖，喜歡天熱的時候食物裡加入糖更爽口，
8 K n: a1 K* j7 v" gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但你知道嗎？各種糖功效不同，放錯身體可遭殃！比如，著涼了喝薑糖水，一定要用紅糖；
$ X. X, L, f4 ~5 |+ y9 F" N5 i* iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每種糖的作用是不一樣的。我們在飲食中用到糖時，要提醒自己：糖，不光是一個調味劑，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 u4 O% v; |* V" e
它自有它的作用。如果糖加錯了，不但沒效果，有時還會適得其反。. _7 f7 p0 ]6 |3 b) p9 P: [
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5 p, m5 ^" Z, G' J/ _當用糖來調味，搭配食物的時候，首先要掌握一個大的原則，
4 ^. C, x" ~- M* S$ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。就是根據糖類的溫性和涼性，來判斷什麼時候該用什麼糖。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( G" D* i8 E9 `5 s x5 r5 A% m3 e
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! l- w3 P2 O8 g紅糖可補血、活血化瘀紅糖是一個很好的東西，女性朋友一般都比較熟悉它，' N1 ^4 ^" M# |( ^& ^; m
它是補氣血的。女性產後一定要喝紅糖水，不僅補氣血，還能幫助她盡快排惡露；
6 A/ e: M" N; \ C4 T* E" Jtvb now,tvbnow,bttvb此外，調治風寒感冒的時候，我們要用到紅糖，調理脾胃虛弱，紅糖也不可少。
H5 w1 G" o5 J' l/ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。女性都想補血，但有時吃昂貴的補血藥都補不好，這是因為不得其法。
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一味地補是不行的，一定要把舊的瘀血化掉了，才方便新血的產生，tvb now,tvbnow,bttvb% M3 s! B9 i. M0 {0 d
所以，女性朋友平常多吃一些紅糖是很有好處的，既補血又活血，+ g( e% d& _) k" \% _3 r1 h8 k# F z
能讓你的氣色變得更好。而且，紅糖又是一個溫性的東西，
! G1 b$ m6 y% {+ \0 V! ]www2.tvboxnow.com在調理一切寒涼的疾病時都可以派上用場。
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+ t5 O) k+ z. H/ A6 l0 U* k0 d公仔箱論壇紅糖不是女性的專用品，體虛的人、老年人吃紅糖都有補益的作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# I8 J+ w x+ ?- \$ I+ `: l7 U& q
6 b: H% D6 ` q3 ttvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Y5 |4 q- H/ @7 }
跟白糖相比，紅糖含有更多對我們人體有益的東西。
( O: t( b" R4 M& h: l紅糖所含的微量元素對人體的造血機能有很強的刺激作用，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* z; X2 U' ?0 O' r
這正是它能補血的關鍵。日常生活中，你可以考慮在烹調飲食時，
: y, @/ D: [! o; f P- ^! d公仔箱論壇儘量用紅糖來代替白糖，這樣就可以讓家裡人有更多的機會吃到紅糖，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ?+ _: c( b3 u7 s1 i
既控制了糖的總體攝入量，又利用到了紅糖的營養。# |, s5 x: b3 c) [) f9 G6 Y
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3 h2 @6 h' g. N7 `3 P9 ~注意紅糖是溫性的。熱性體質的人要慎用，吃多了容易生濕熱。
& w$ a# b+ |( S; T公仔箱論壇小孩子也不適宜多吃紅糖。紅糖礦物質豐富，容易產生化學反應。
& n6 \, j( r& K, r3 z- P8 C5 M你如果用紅糖來烹調食物，要注意不要讓它在鍋裡加溫時間太長。5 }, ]" D2 F$ i
尤其是在你用鐵鍋的時候，更容易和紅糖產生化學反應，
. x+ m% b! E) B5 `, o5 [) eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以紅糖一般在起鍋時放比較好。冰糖可潤肺、清火tvb now,tvbnow,bttvb% \: n* D' Z* i* A1 c9 M/ D" Z
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2 F- k, A; @$ {# s8 B2 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。和紅糖相反，冰糖是涼性的。如果風寒感冒用紅糖的話，風熱感冒就是冰糖。
* O) v# ^6 _2 i- j7 `1 B公仔箱論壇它既能清火，還可以潤我們的肺，清除肺熱。注意身體虛弱，tvb now,tvbnow,bttvb: e% ]4 u3 ^$ i G+ c1 t( r$ k
易寒體質者不要多吃冰糖，每天不超過30克.而且吃糖後應及時漱口或刷牙，tvb now,tvbnow,bttvb! v* c9 v/ v( W7 M3 I
以防齲齒的產生。吃多冰糖容易導致鈣的吸收。白糖可解毒、調治急症
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' p+ Z' U+ L! m' x( T- ?3 x. e$ Gtvb now,tvbnow,bttvb白糖是我們平常用得最多的調味品了，但因為白糖是經過提煉的，
4 T; V% z$ I8 z9 {3 ~0 \* Y; Y7 ?1 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。裡邊的營養素已經很少了，它主要起一個調味的作用。且白糖還含有大量的糖分，公仔箱論壇1 l. t/ ]: W, [( t: `3 u, t( K
吃多了會影響身體健康。有時我們在飲食保健中也會用到白糖，因為它有一定的潤肺、www2.tvboxnow.com7 \# e: P0 h7 h; a# i
清肺熱的作用。不過，冰糖清肺熱的效果更好，燉湯品時首選冰糖。/ R1 X! z* D& N& j
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7 r0 V- R; W+ Q# T/ U6 Nwww2.tvboxnow.com白糖具有一定的解毒作用。實際上，所有甜味的糖類都有一點兒解毒的作用，www2.tvboxnow.com8 r) j, p8 a! W1 q! m
而白糖由於糖分的含量非常高，效果比較快。喝白糖水能中和魚蝦的毒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Z. J. P4 K0 x% j
比方說吃螃蟹，不應該放紅糖。因為螃蟹是寒性的，紅糖跟它有衝突。
6 N6 K+ r1 J: e! h% }+ Z: Z& c所以，吃完螃蟹以後，建議大家可以喝一碗薑糖水。 |
發表於 2016-7-4 09:33 AM
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