[藥膳] 沙參玉竹燉椰子

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材料
9 Q/ W. `8 p( I& `6 Xtvb now,tvbnow,bttvb雞半隻
6 C& P* d; T9 H% l8 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。椰子肉一個- _8 ^& D# J; X8 B  k( x
沙參二両
5 }8 P$ s/ `7 n, O( O* S5 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玉竹二両
& {5 H, U3 v) w雪耳四両
  }7 o+ K5 U2 E鹽及水各適量
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9 B+ B. Q8 x1 W, n公仔箱論壇製法
  C! R, x+ K5 o9 @1. 雞洗淨，椰子肉、沙參、玉竹、雪耳（浸泡）洗淨。
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- C' M9 v& b. r5 Atvb now,tvbnow,bttvb2. 各材料同放燉盅內，加入清水蓋好隔水燉二至三小時，調味後即可飲用。公仔箱論壇6 \1 z8 \2 I0 F- j# b9 E

9 ?8 ]8 L, O% Twww2.tvboxnow.com食用效果
; K6 Q: W( n1 E- J1 Iwww2.tvboxnow.com雞有健脾胃、益氣養血功效。沙參可清肺養陰、益胃生津。玉竹可滋陰潤肺、生津養胃。椰子能益氣、生津。