公仔箱論壇+ f" B' Y& g% v, o9 J
 公仔箱論壇! t4 a6 `0 F, Q$ R4 V S
" p$ c5 Y X+ _' |5 W
$ |8 a. [: A% q食材TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 O7 w. I3 p8 E/ M! t7 _
雞蛋.....1顆
) P" U* Q7 _8 Z, Y7 S r6 l0 B馬鈴薯.....1顆公仔箱論壇; e* ~+ Q0 y2 }1 d8 v: H
紅蘿蔔.....半條
2 T) D3 V$ v! e2 q8 f% ~+ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑黃粉.....適量
, v0 k W, |. f4 b8 ~/ f# b# O7 @3 b2 ^咖哩粉.....適量tvb now,tvbnow,bttvb& F I) k( v# U7 s4 o! Q
孜然粉.....適量; J6 Q/ ?, o- i2 Q. n
黑胡椒.....適量
0 H% U/ ~8 i4 p4 Z鮪魚罐頭.....1罐6 }# m) t2 b; B9 E( G
中筋麵粉.....200公克
H- T4 \+ m" ^" `公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb* I% t9 I# q' l: S2 U# |3 J8 s- a/ R
7 \7 X+ `3 ]# d3 W/ \6 `8 V4 K公仔箱論壇做法:
, j. {5 ^1 E; \7 _! qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 準備材料：中筋麵粉、紅蘿蔔、馬鈴薯、水、鮪魚罐頭、雞蛋（也可自行添加喜歡的食材）。調味料：薑黃粉、孜然粉、咖哩粉、黑胡椒、少許鹽。 t( q- l# w& [% Z
r: E+ Y/ a. @* O5 `# J1 `" `
2. 將所有食材倒入大碗中，加入適量水攪拌均勻tvb now,tvbnow,bttvb' d: W1 O# J( l/ t: C% e- R4 r
6 V/ t* C+ Y0 X2 k* ~$ `1 U2 f5 q/ S8 c
3. 攪拌均勻後，加入蔥花
9 d5 D1 X8 N$ N- _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( e$ V2 Q! u& x7 s4. 倒入鍋中，煎至3~5分鐘tvb now,tvbnow,bttvb- E5 T/ F u+ G4 H6 ~; O
+ W8 U, X1 N% C+ k: ]
5. 煎至金黃狀，即可翻面www2.tvboxnow.com& j6 P4 w, E( C/ {: t( b! z* p
; ? X. P( `0 s; E' O& D" p6. 起鍋後切片，沾醬即可食用
3 M& e( J4 `8 O1 k! A( a公仔箱論壇公仔箱論壇# R3 |! K) u/ j* E: J; D
|
發表於 2016-1-30 05:21 AM
| 