% ]6 i4 H/ X4 {材料
5 R% b% o9 a; ~ @0 q5 a$ i' y公仔箱論壇甜豆.....10公克
% ]5 P8 o* c) _7 r白飯.....120公克公仔箱論壇! v# |; {/ D8 I% k! _/ W
雞肉丁.....50公克& h9 b' r7 j* \ ^
洋蔥丁.....10公克
. K* H" t" W( I4 }tvb now,tvbnow,bttvb起司絲.....30公克
+ K6 R" D! v' Y小紅蘿蔔.....5公克tvb now,tvbnow,bttvb# P$ W* d) c' e: p J
生香菇塊.....20公克
. W0 p' b8 t h `8 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com% C' r' `; W t% l* X8 X( p" \( J
, \( Z/ v2 B' ~' n0 N) \ Ttvb now,tvbnow,bttvb調味料
& I! B) Z1 B, T# @- F0 q奶油白醬.....3大匙
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作法
* b2 O* f$ p) u( {tvb now,tvbnow,bttvb1. 甜豆和小紅蘿蔔洗淨瀝乾，放入滾水中汆燙至熟後撈起瀝乾備用。
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: ~3 p/ l: K! Vtvb now,tvbnow,bttvb2. 取平底鍋，加入少許奶油，放入雞肉丁、洋蔥丁、生香菇塊炒香，加入奶油白醬、白飯和作法1材料拌勻，撒上起司絲。www2.tvboxnow.com$ N% r2 i) E; {/ O9 R& M C
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3. 放入預熱烤箱中，以上火250℃下火150℃烤約10分鐘烤至表面呈金黃色澤即可。
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發表於 2016-2-1 04:58 AM
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