1.微波爐整腸粉page 1
! c" P# R* @& HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.自製脆皮燒肉page 2tvb now,tvbnow,bttvb. @ I: I1 l1 E7 \8 H- @
3.桂花馬蹄糕page 2公仔箱論壇3 T5 q+ z" R4 }. t3 u
4.蜜味豬肉乾page 2" i% u1 W$ r( z; q/ T3 x
5.蔥油餅page 3
! x, X5 X5 @/ S$ }) n# U" d& u6.檸香芝士餅page 3 By cookiedogTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% l. X. `' M' e0 i" G0 M3 [
7.香草蜜汁燒雞翼page 3公仔箱論壇$ U" p0 [, |: D/ l0 g: ]8 u# I
8.迷你砵仔糕page 3www2.tvboxnow.com# O) e* k/ i3 H4 G
9.泰式酸辣無骨鳳爪page 3
. }2 |* Q9 N5 ^2 t7 z0 F( Twww2.tvboxnow.com10.薑汁撞奶page 3
( e, o* U* r: h# H11.栗子慕士蛋糕page 4
* r2 O7 o9 [) p% [12.超軟的火腿芝士包page 4tvb now,tvbnow,bttvb9 f5 X5 M* n1 f" |+ R) \9 w
13.椰汁香芒糯米糍page 4
7 C1 `2 C: l) K }$ A14.杏仁曲奇page 4tvb now,tvbnow,bttvb8 O7 G- M2 B6 v! p6 Z3 m1 v
15.黑白糯米西米露page 4
5 d5 F+ E( g5 Vtvb now,tvbnow,bttvb16.印尼炒飯page 4
6 s7 ~' j1 t6 F6 C8 q% p' t, n17.蘇施黃 - 飲食男女食譜 (95個食譜)page 4- {( g2 N2 m4 H# m8 e+ n: `
18.芒果芝士蛋糕page 4 By cookiedog - }; A" P; W0 ^3 ]1 R
19.葡撻page 4
$ e4 x0 x7 @7 w- DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。20.50種醬汁做法page 4
5 J- i; O, {2 y% E, J2 |& j2 s公仔箱論壇21.香辣牛展page 43 D8 o8 O- U' w( K
22.桂花金子糕page 5- e" d2 ]" E6 N' Q. k
23.小籠飽page 5TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 x6 D h3 ~/ n( Y' w
24.日式小脆餅 page 5
# I- C* }: o+ S$ Q% ]5 M) a) P25.龍蝦湯 page 55 H" e2 s9 P* T. J- p, e
26.糯米蟹飯 page 5tvb now,tvbnow,bttvb; \% o ]* M3 w
27.貴妃雞 page 6
9 x) H f9 P/ w r0 J28.生炒糯米飯改良簡製法 page 6
( c% C9 g1 G a2 k* I6 y; q29.紙包魚蝦盆 page 7
, o$ v7 y1 \( @+ ]30.油炸牛肉飽 page 73 ]6 W# q. V" r# Z( K* j- l. R
31.酸辣湯page 7TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" L" u" `& y7 p" e1 u! W5 \
32.翡翠龍鳳卷 page 7www2.tvboxnow.com9 l& X0 J0 p) `+ C7 y- i
33.蘋果布甸 page 7
& ~, N% H# X+ Z; f1 z. X3 c/ Y9 C34.碧綠蝦球 page 7TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 z0 y: L. v) C. |9 u- I. |
35.焗釀火雞 page 7
6 A: ~2 a, ^ g8 m* n5 htvb now,tvbnow,bttvb37.鑊仔XO龍蝦炒烏冬 page 7TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. A/ Y- o$ _2 v/ ~ u' [2 K
38.骨香鎗魚球 page 7tvb now,tvbnow,bttvb0 t4 s' d2 F/ l, Z B6 `" B
39.辣味茄汁長通粉 page 7
. l/ S9 `3 O+ C' lwww2.tvboxnow.com40.韓風牛肉菜卷 page 8tvb now,tvbnow,bttvb7 r) z! w7 w+ W& E0 Y" B0 O
41.龍蝦蘑菇闊條麵 page 82 a0 f) `# H6 I d; c/ D: g8 ?% A
42.葡汁雙菇天使麵 page 8tvb now,tvbnow,bttvb3 I% }8 o. ~7 h" a/ Q
43.雙璜芥末焗羊扒 page 8TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( x* l0 D. a; T6 t
44.日式肉鬆飯包 page 8www2.tvboxnow.com; P; t4 Y/ b! {& D" H
45.香辣芝心角 page 8tvb now,tvbnow,bttvb0 h7 n; m$ L8 c; `8 z) S- Z) t
46.白雲雞翼 page 8
! S2 o+ h* a M }47.香煎惹味豬扒page 8
1 U% `$ h f" D: l9 O% X48.蟹子雞蛋炒瀨粉page 87 r; G/ p* n8 ^ N9 I+ D
49.香煎牛扒伴蝴蝶粉page 8www2.tvboxnow.com2 T) C) U! O" c: k4 g, D! z' F. V V
50.香茅雞中翼page 8
0 B1 ]# `( }# [5 G4 {3 @) X+ e1 rwww2.tvboxnow.com51.特色上海年糕page 9
) L% _7 V. `4 ]6 |. ^& ^/ m: n* f52.海鮮粉絲煲page 9
8 v5 R) C) o) Ctvb now,tvbnow,bttvb53.五彩香辣帶子page 9
+ b9 m9 W# }& ntvb now,tvbnow,bttvb54.香茅甜辣蝦球子page 9
+ |3 q2 W0 Z7 Y+ M6 s- v公仔箱論壇55.素炒什錦page 9公仔箱論壇 d3 m7 }/ l! [
56.快速辣味涮鍋page 9tvb now,tvbnow,bttvb6 ^* ?$ j0 W3 I
57.意式雞絲玉米薄餅page 10
4 ~& T/ A0 v% `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。58.番茄豬扒飯page 10
/ @6 t/ _- s- `" r% S" C- q& e+ x59.印尼炸釀蟹蓋page 10
, l( _$ B9 s9 p8 |' s5 l( k公仔箱論壇60.香草蠔汁魚扒page 10
5 M4 T- T' {% J4 q2 p2 \公仔箱論壇61.雙耳蒸辣雞page 10
9 m7 F. y2 r% F) U$ \! y' D7 H+ fwww2.tvboxnow.com62.XO醬燒雞page 10TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 `8 s5 I; F8 \) {
63.焗照燒豬扒page 10
/ l5 m) }! y7 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。64.蜜味牛仔骨page 10( e3 h" Q4 t5 Q0 r+ ~4 q) S9 o4 g2 k5 V+ G
65.黑椒牛柳粒page 11
6 |% M$ ^( t; p6 m" e6 B66.發財團圓 (生菜鯪魚球)page 11
- B* e$ P0 m3 P' t# gtvb now,tvbnow,bttvb67.素炒什錦page 117 T- z5 V) M k/ O! T; F' T
68.東坡肉page 11www2.tvboxnow.com" l4 U/ Q$ y* G0 j
69.黃金素冬菇page 11TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- b7 {1 t. b; e
70.翡翠鮑片page 11
z5 Y K a- Wwww2.tvboxnow.com71.香炒辣芋絲page 119 F( s4 r" ?7 q2 N- z7 e' K, f
72.蒜辣煙肉闊條麵page 127 k4 s, `! u& X( k) y) n* M
73.辣味牛蒡page 12
4 F& T [4 v. m. q0 x. B3 k |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。74.紅燒牛腩page 12
6 t U! a9 U! g" O* `$ u75.蠔油玉子豆腐page 12TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ t; K( v/ M8 o& A6 I, ?! X
76.紫菜雞肉卷page 12
* p7 w: ], p1 e: f7 f% i/ @/ Y5 ?5 r公仔箱論壇77.士多啤梨鳳梨骨page 12
B3 u1 Q4 e; j8 o' P) d1 A78.黑椒串燒豬頸肉page 12TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( p) N! `% z' r( C
79.香檸三文魚page 12公仔箱論壇) l1 V( x6 U' [$ c u- Q% v* W* ^
80.香草鴨胸帶子串page 13
9 E1 G2 o& l# z1 O公仔箱論壇81.蜜瓜牛柳卷page 13
' `5 a1 B' v0 ]! z9 K公仔箱論壇82.紅酒汁伴烤羊架page 13
4 i: k4 `8 C' s; }1 R# r7 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。83.和氣生財 [蠔汁錦繡粒page 137 B: g' v: d% r
84.俄國牛柳絲page 13
( p6 W J" J( t" A) ~4 ]85. 豉香黑椒炒蟹page 13. x& m& d' x( H/ d
86. 蘆筍炒龍脷page 13
3 _9 h H( Q+ \! D' w `5 p8 h87. 香煎XO醬琵琶豆腐page 13
0 B# d6 b+ V' o& v6 X) X88. 蠔皇斑塊燴年糕page 13
2 q% I+ f. {8 i2 k3 B' y9 G/ q+ nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。89. 蜜味蒜辣中蝦page 14
3 u& u% f3 \% ~3 {6 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。90. 田園時蔬意粉page 14
6 I. X$ y: f- n. J. O7 a" Y91. 迷你素粽page 14公仔箱論壇! W3 F- F2 F7 {/ f( _, ^% x
92. 菠蘿芝士釀豬扒page 14 h# F" B, L# s% v3 t' x- Z
93. 黑椒雞肉拌螺絲粉page 14TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Z) g7 `* l( {1 N: }6 h/ Q) U
94. 蠔油羊肉炒芥蘭page 14
& X$ \! a1 I+ }4 E95. 蠔汁雙菇燴意大利雲吞page 14
& m: H% a3 k5 o96. 魚翅釀鮑魚page 14
3 z: k# c. n+ }0 s1 c4 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。97. 煎釀日式炸豆腐page 154# Q) ~- s1 p6 @$ z# D1 G
98. 竹笙雞肉卷page 15www2.tvboxnow.com) T6 f( C# ~, `1 ?1 _
99. 蠔汁百花釀黃金蛋page 15TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* d4 e4 L; K. I( Q% a7 o5 m
100. 香草鴨片page 15
; T, k# @/ k0 P/ W' E* Dtvb now,tvbnow,bttvb101. 三色椒釀鮮魷page 15
- d @! `9 `3 }- m+ u( Xwww2.tvboxnow.com102. 草莓泰式肉骨page 15
4 b& M( W8 X* f# ]2 ?" N7 Q103. 紅油抄手page 15
7 n4 }2 @% ^3 F8 g公仔箱論壇104. 三文魚粢飯糰page 16TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 f9 F; P% B! m
105. 叉燒羊肉丸子page 16
5 I) G. A* l" { k% d$ q/ D9 {106. 香茅南瓜牛柳粒page 16
: g% t% ?6 M5 Stvb now,tvbnow,bttvb107. 蠔汁百花釀節瓜page 16
- y9 s3 `1 _+ Mtvb now,tvbnow,bttvb108. 韓式辣味雞page 16
3 I6 k6 R7 A( m+ N) A2 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。109. 意式風情釀貝殼粉page 16
' b& M& ^7 k6 L ^' Kwww2.tvboxnow.com110. 鴕鳥肉菠菜麵page 17TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 M# D5 p i3 {0 a: ~
111. 雙璜炒天使麵page 17( e# ]1 h; B. N# `3 Z3 r5 H
112. 柚子蜜涼拌page 17tvb now,tvbnow,bttvb+ Y2 w! ~4 X8 ^( }! F6 B1 h
113. 焗烤茄子page 17- Y* q$ i; S+ b( T4 A
114. 宮保茄子page 17公仔箱論壇! T" N( o& Q/ A+ o8 G5 W
115. XO炒蒜芯page 17TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 W5 c) ]- a, Y' [
116. 蠔油炆冬菇page 17www2.tvboxnow.com; H1 n* t1 i4 R; D
117. 意式風味餃子page 17TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ P3 I: V1 ?$ K3 U7 B
118. 串燒龍蝦丸page 17
9 A; k. l: a* i' c, D4 O- L119. 特色蘋果汁豬扒page 17
3 d; m1 A M% N4 N( l! K6 ^120. 芝士牛肉餅扒page 17
4 B3 C/ D5 Z1 U7 U121. 香橙叉燒雞page 18tvb now,tvbnow,bttvb# P' V4 Q! v& M( ^3 h I
122. 鴨肉沙律page 18
: A0 X( v7 j$ ~123. 醉牛脛肉page 18" {* E3 i; o5 E' I- e' P+ Q: D
124. 酸辣魚片page 18
: G: W" ^( L# ], J& |125.鴛鴦戲水page 18) ?$ ` h5 G. {! y
126.青醬雞片捲餅page 18
# W& z1 X( l& b6 p" \127.麻婆馬鈴薯page 19www2.tvboxnow.com# m- m: w5 u& g* `
128.芒果豬排page 19
/ O6 N4 w2 D6 {/ O' Z$ x! tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。129.鮮奶茶碗蒸page 19
* Y, K1 F1 s& _% u+ d( qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。130.紅酒燉雞page 19+ x8 F5 ]7 ^: |( k
131.堅果魚排page 19公仔箱論壇# f0 x4 m9 e# |7 [4 y9 ~0 h
132.麻辣豬血糕page 19tvb now,tvbnow,bttvb4 f, D. ~4 Q7 N1 V
133.甜椒盅page 19
0 h6 H6 M% @9 K9 ?8 q& U& qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。134.荷葉蠔乾蒸飯page 19
; K Z3 Z1 C" @. s: I# o$ PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。135.秋葵拌豆腐page 19tvb now,tvbnow,bttvb( \8 x0 U3 l* J2 F7 M: R0 E
136.滷肉豆沙酥餅page 19
' y, a# F6 Z$ w" C' f# y% ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。137. 粿粽page 20
8 g+ F0 x' P3 f# R& Q: E138. 鹼粽page 20www2.tvboxnow.com) V1 l# d% H* e T. m* V7 n
139. 黑糯米豆沙粽page 20TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( g1 W# v! W( i- P, x+ g
140. 豆沙粽page 20
" N& z9 x6 X3 u) g- J公仔箱論壇141. 廣東裹蒸粽page 20公仔箱論壇4 b& ~2 i0 \$ D" f% m3 u; s
142. 台灣北部肉粽page 20www2.tvboxnow.com q7 x4 g: O& m
143. 湖州肉粽page 20
4 T7 D b9 y- s: T: a8 s* x公仔箱論壇144. 北方粽page 20tvb now,tvbnow,bttvb3 a' m Z+ I; w7 B# o
145. 廣式月餅page 22
5 J( L0 J4 J9 P146. 蘇式月餅page 22TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 K* x. Y6 M! J% n! }
147. 椒鹽月餅page 22www2.tvboxnow.com5 ?0 h ~ `5 V+ _; r: E/ F6 b
148. 水果月餅page 22
2 u* D( c6 t, a; u4 H公仔箱論壇149. 抹茶月餅page 22
9 Y- u' y( o* w4 W/ o6 Ctvb now,tvbnow,bttvb150. 糯米飯潛水艇page 22tvb now,tvbnow,bttvb8 T& ?: v; h( V- r' ~
151. 山苦瓜飯盅page 22
_, G* o8 k# j7 B+ y152. 蜜小卷蔥燒page 22
J0 R1 j' Y% ?' V- n. R9 A公仔箱論壇153. 花式香腸page 22
: R$ w# F1 i9 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。154. 焗烤鮭魚薯片page 22公仔箱論壇$ Z; B5 n- [) H8 j
1554. 焗烤田螺page 22
5 A6 H' t; m2 B! b公仔箱論壇公仔箱論壇8 z& @ ]# f8 {3 U
微波爐腸粉做法www2.tvboxnow.com2 y3 L. [' ~) @! h$ F* q9 U$ p, X
4 I+ n% i3 l! s* u N% V$ Q公仔箱論壇材 料 : (2-3人份量)tvb now,tvbnow,bttvb5 g7 A8 }8 u+ [1 u
tvb now,tvbnow,bttvb' v' O( r7 G9 @4 M6 ~ w0 p
粘米粉 150g 粟粉 20g 水 460 g
1 ?/ R7 d' ]5 \9 G+ E* v6 r, nwww2.tvboxnow.com生 油 1 茶匙 鹽 1/4 茶匙 蔥粒適量www2.tvboxnow.com$ r+ g; y. J/ C1 F& h
蝦米 、 叉燒適量 (用生粉拌勻)
! `. \5 D1 r! y. F* O+ L3 Rtvb now,tvbnow,bttvb
" I- l# f5 i4 c) Z) R# k( p, tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腸粉豉油 :
; t3 x9 g1 j' ~* D水 5 湯匙 生抽 1 湯匙 老抽 半湯匙公仔箱論壇, z T/ u5 A- F0 {- _% ~$ P9 x9 i2 [
糖 2 湯匙 雞粉 1/4 茶匙公仔箱論壇4 v g( V Q# f8 R- w; C. f. O
% p8 o8 {. X$ p/ d
把所有豉油材料混合細火煮滾放涼即成.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Y* U. X% k! H
9 x2 ?! Z$ a7 h" `, u) L7 y
蝦米腸做法 :
* H% M# B& O+ s: lwww2.tvboxnow.com1.把材料開勻, 放置片刻候用.
7 i( |! l: ]) ~$ [" ?) J2.蝦米浸軟候用.
6 d+ |# D; c# m! M4 s3.微波爐盒先用油搽勻, 防止粉漿黐盒. 3 U- I" v& E m
4.將適量的粉漿倒入微波爐盒內, 粉漿要剛剛蓋上膠盒底層即可 (即薄薄一層粉), 然後灑上蝦米、蔥花. (如做叉燒腸, 就將叉燒腸放在一旁)$ G& J2 |8 J6 x2 r% }
5.將微波爐盒放入微波爐叮1-2分鐘至熟. 公仔箱論壇& Z5 Q! V% r/ R1 ~
(時間要自行調較,因為每個微波爐的watt數不同及粉漿厚薄會影響時間. 我在家一般都要叮1分鐘, 有時粉漿厚左少少就要加多30秒)www2.tvboxnow.com, z8 r3 z9 M, N! f+ h5 w; J$ o: i
6. 腸粉出爐後立即倒扣在巳鋪微波爐保鮮紙的托盤上,
8 o/ s' s7 A+ A1 mwww2.tvboxnow.com或巳搽油的檯面方便將腸粉捲起.
6 {/ b1 B6 ~. H
- s/ e3 W& L, O& B0 H, q, k[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2007-10-5 01:26 AM 編輯 ] |