luvdingdong

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MagicAndy

材料
' f. x% f/ b  ~) @  J! |  lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, T4 A' i* R# ~, z0 W( X菠菜麵 2 個 [120 克/4 安士/3 兩]，鴕鳥肉 120 克 [4 安士/3 兩] [切絲]，甜椒 1 個 [切絲]www2.tvboxnow.com& b2 S( h; f. {- W- n* t1 o" o1 z

$ e0 Z/ [3 v( g) g- j4 I9 \4 }www2.tvboxnow.com
" a, h9 c' L/ I. G: j4 s2 ?3 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" s8 _, k2 |* {; _

2 ^8 j+ i$ r7 G% a9 E0 ptvb now,tvbnow,bttvb醃料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% i7 {8 X3 J( C
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Z. h( ]7 V% ]. c' [1 \5 H2 L
舊庄特級蠔油 1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! o; k) t8 Q0 ?% N  n0 [
" i$ w) l* U/ p3 m# V$ K
芝麻油 (混合) 1 茶匙，粟粉 1/2 茶匙公仔箱論壇: {1 D9 {) T& \! Q0 R
www2.tvboxnow.com0 V' p( z4 I+ k" Z

, T7 O4 U! h9 B. |: ?芡汁
) ?, H# p) I+ B' M3 v0 z' J7 M) \8 wwww2.tvboxnow.com
/ \1 G) w' q' R6 |/ Wtvb now,tvbnow,bttvb舊庄特級蠔油 3 湯匙，水 2 湯匙
5 q8 X: k: W$ i. e$ v公仔箱論壇% x& V& M5 p- ?3 ~
www2.tvboxnow.com' s8 F+ S) g% b' a6 ]
做法
" [# }' X, ^% q公仔箱論壇1.  將菠菜麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。
2 e  O' j  R. P7 M0 V+ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.  用2湯匙油炒熟鴕鳥肉，加入甜椒炒1分鐘。8 m& Y) a, t6 H4 t
3.  拌入菠菜麵及芡汁，炒勻至熱透。

MagicAndy

雙璜炒天使麵
5 B' W! s- F8 s. X公仔箱論壇
# E+ G& @  g+ x! p6 U' u) H公仔箱論壇可供 : 2 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 b/ H; }* H/ I: y9 R) J
0 U5 D5 x) F. ?6 ~9 m! n
材料
, ]1 ?0 m1 G/ p, I1 j: Gtvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com9 p! d* B, _+ Y' e
天使麵 120 克 [4 安士/3 兩]，鮮魷及蝦肉 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切塊]，蔥 3 條 [切段]
/ C6 X9 q2 o5 l
( W- z9 f+ M5 F& L$ n& t3 Z" v( dtvb now,tvbnow,bttvb
7 j/ U, n0 `8 o2 o6 {2 a- s' _公仔箱論壇芡汁
- d' Z+ K7 a& k8 s2 m- c$ uwww2.tvboxnow.com
! C* |2 b0 f" G2 H) f7 dtvb now,tvbnow,bttvb蒜蓉辣椒醬 1 湯匙，糖 1 湯匙
  u" M1 P& w7 M4 f0 L  d6 ~; |& n% ftvb now,tvbnow,bttvb
7 A4 K3 g2 i/ T! itvb now,tvbnow,bttvb雙璜生抽 3 湯匙，水 4 湯匙，粟粉 1 茶匙公仔箱論壇$ n( K5 o9 i0 K/ _0 C

8 U7 C$ s* h9 W& w8 N* l0 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb8 Z4 Q! y) }+ O

7 |: {% ]" P# t8 Q: X公仔箱論壇做法
( \+ T: ^3 k' R- O5 M; B: \9 }6 e公仔箱論壇
- C- a7 Y, o! s2 W2 M/ Q8 G$ N1. 將天使麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。
  C) K) X3 `+ B9 C6 [2. 鮮魷及蝦肉放入沸水中煮熟，瀝乾。
  _% t% q4 g+ k7 k  ~/ {6 M! k% B公仔箱論壇3. 用2湯匙油爆香蔥段，加入鮮魷、蝦肉、芡汁及天使麵炒勻至熱透。

MagicAndy

柚子蜜涼拌公仔箱論壇/ s0 Y+ X! ]* a9 X6 o, m
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* E9 c2 E4 @9 N7 I- O4 [3 p, S( u
可供 : 4 公仔箱論壇. ^$ l. z# R5 d- B) v' g1 `

3 `. Q, x* _# j公仔箱論壇公仔箱論壇  l; S4 t. |5 f  e
材料 tvb now,tvbnow,bttvb6 I9 P# x. x) \0 p, q  H
橙肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，紅西柚肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，奇異果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，蘋果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]
- c0 s, a+ d, F  p3 Y公仔箱論壇公仔箱論壇$ l% D; [' x! f8 v% H" I2 |
公仔箱論壇" \/ ]+ l( \; O! |2 w$ B( g" w
沙律汁 www2.tvboxnow.com4 u! R: B2 u0 }/ n9 Y0 X" R

6 }: l: E0 w! ^! I) n" C舊庄特級蠔油 1 湯匙，韓國柚子蜜茶 2 湯匙
7 N' D/ z7 J0 E. n公仔箱論壇- C  b' s9 U- l2 Y7 Q
做法tvb now,tvbnow,bttvb) \# L/ y; h; z5 m5 C" k& E2 G

8 d  }" l8 h" A# o; gtvb now,tvbnow,bttvb1. 將所有水果拌勻放入雪櫃冷凍，吃時拌入沙律汁，冷吃。

lanmui123

真係好多．．　
+ h0 m# E4 L; A. P& \www2.tvboxnow.com好多都好似好好味咁～～

lanmui123

想問下．．．　/ Z- T( m! c8 N4 L, Y7 J; P) p) a: `
有冇ｄ用茄子　（ｅｇｇｐｌａｎｔ）　做既食品呀？！

MagicAndy

【材　料】 www2.tvboxnow.com" y$ U% J; P& c* b' V, i9 v  C! b( S1 V
橄欖油  少許
  j  ]+ H) a" _* l  E8 z' _帕瑪森乳酪  3大匙 . y% j! {, [! m% j: c
肉醬  120cc
0 E1 p& o# C8 T" I; P3 U7 ptvb now,tvbnow,bttvb茄子  2條
& H" C, e; {- L) gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄  2顆 www2.tvboxnow.com' T. p+ ~. n) V! x; p8 j
洋蔥末  1/2顆 tvb now,tvbnow,bttvb! T7 X3 O/ A. }! R- L) o2 P
九層塔  8片 ; z9 X' F" N$ t. \  i6 e- v% \, G
麵粉  少許
. X* j/ X; s5 k3 a! f  Y& B$ ]1 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。焗烤茄子蛋液調味汁  適量
( D, ?1 A3 d# e9 H! h8 t【做　法】 tvb now,tvbnow,bttvb0 L! D( p$ s# T2 S4 T; b# F
1.番茄切丁，洋蔥切成碎末備用。
5 A3 |+ V' L& Q# Q8 ^+ l tvb now,tvbnow,bttvb" k4 y+ J4 V! C* P4 E+ ?* n
2.茄子切成圓片狀，先沾一層麵粉，再沾蛋液調味汁，以橄欖油煎至兩面金黃待涼。, T, C, B3 T- p3 q& w3 @8 K
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ C* L, T: ~. Y6 Z9 D1 Y9 Y. i
3.一片茄子上舖一層番茄丁、洋蔥末、一層肉醬、一層帕瑪森乳酪如此做三次。
, h$ }$ `6 k' J6 [% [+ w& Z) N' ptvb now,tvbnow,bttvb 2 z4 i* J5 z7 a$ J/ F3 z: }, ]7 q
4.放入預熱180℃的烤箱中，烤到上色即成。盛盤時以九層塔裝飾。

MagicAndy

【材　料】 公仔箱論壇  q  n) [5 {+ d! T& v: C
茄子  3根
5 }2 m  @( x! f1 P9 twww2.tvboxnow.com鮮香菇片  3朵
6 w9 {+ Z& r. ?8 Y% JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥段  1根 & J3 a3 k2 a/ C; v7 m
紅辣椒  1根
- a# C( Q! t+ i* w) J花生  50克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 h( D' p0 P' `
沙拉油  200㏄
/ a/ s1 X& \) t5 m3 atvb now,tvbnow,bttvb【調味料】 5 Y. D! j5 `7 V/ }! X1 _, C
豆瓣醬  1大匙
0 R# u3 [" h5 T% Mwww2.tvboxnow.com味精  1/4茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 }( d4 D5 _# I) ^5 ^! Q9 g
糖  1/2茶匙
8 B1 T$ [) y" b8 l) @太白粉  1/4茶匙
# S" j# [* U1 Ctvb now,tvbnow,bttvb白醋  1/4茶匙 - W% _1 z  i5 Z2 [7 q
【做　法】
% |* t  P' M6 B) g6 E5 \1.將茄子切成5公分長段；鮮香菇切斜刀片備用。
6 Q, W$ ?% j( A3 [ 1 H3 F+ o) P6 u+ C
2.將調味料的豆瓣醬、味精、糖、太白粉及白醋一起調勻兌成汁備用。tvb now,tvbnow,bttvb9 d& Q% r' {: C
www2.tvboxnow.com2 n1 n  \: x" u/ l9 k
3.熱鍋，倒入沙拉油至熱，放入作法1的茄子塊炸至軟撈起。
4 M7 C# w1 @  o0 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇+ I' f) X: m3 M
4.同作法3鍋，轉小火放入辣椒片、鮮香菇片及蔥段快炒約半分鐘。
# [3 f5 z8 Y' ?1 ~tvb now,tvbnow,bttvb
) p9 |3 E* u  i' s) k1 Bwww2.tvboxnow.com5.於作法4鍋內放入作法1的茄子段及作法2的兌汁，轉中火一起快炒約1分鐘後加入白醋、蒜花生一起炒勻即可盛盤。

MagicAndy

XO炒蒜芯
2 J1 Q7 n4 s& i( q+ ]tvb now,tvbnow,bttvb9 p2 B2 q! D' h2 X
可供 : 4 公仔箱論壇7 R1 W. k- a. P; K; D

2 v  f; a! g. D" ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法 : 炒
6 E, Q- c. c; p$ d公仔箱論壇0 M$ s2 q  R, x/ I* d

! B: x0 B& {$ e! G  tvb now,tvbnow,bttvb  a6 i2 r9 w- x
tvb now,tvbnow,bttvb) J1 I4 t, v9 H) j" N3 |  c

* A1 B6 F+ l% L) `/ b" d0 |& }0 W5 X
- N) F, j3 [* Q# f6 g. N  ^材料
7 n" K5 E3 m# L9 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜芯 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切段]，甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲]，火腿 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲]，紅辣椒 ½ 隻 [切絲]
  G: q4 C1 |2 \tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb( i; W! L. f! [# ^. M8 e! W
公仔箱論壇. `* d$ P3 N* A7 K$ R( {5 ^! D; m

6 ?" n2 {4 M  y5 ]公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb: ?4 `1 x% Z& Z3 n4 P
芡汁
7 ^8 t  v  _. z! f$ L
& G  C0 y- q, _7 O舊庄特級蠔油 1 湯匙，粟粉 ½ 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 s3 u1 \7 H! K. F- m

' A/ p- N+ p. T  U' ~8 m6 |$ |! r* ]4 bwww2.tvboxnow.comXO海皇醬 3 湯匙，水 2 湯匙公仔箱論壇, x' d* W7 }( @1 R7 C$ V$ T

, N. [( A+ X! e$ t" Y* t- S公仔箱論壇% }& }! L7 r4 x2 V7 ]( @' r
tvb now,tvbnow,bttvb* Z& H+ i' w" y! ~
做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, B+ E. u6 @( J8 o& G! G( `
5 G! ?+ J  c! t
2 x2 D  [  [3 ]9 l
1.  蒜芯及甘筍放入沸水中略煮，瀝乾。2 Y# Q& Y# J3 W  l9 w8 W
2.  用1湯匙油炒香紅辣椒及火腿，加入蒜芯、甘筍及芡汁，炒勻至熱透。

MagicAndy

蠔油炆冬菇 + ~* p* ]# g3 n6 l0 |- H

! U; Z( I: L# g6 b4 p' J可供 : 4' B* t! I5 }; p4 o
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做法 : 燜+ ?7 ^9 [! Z8 g* p- b

7 u8 [  J  Q8 |  |6 `$ N; Lwww2.tvboxnow.com TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Z, b: x6 y5 D1 f

% i+ L7 }: ]4 K2 T( [  
) ~- l4 J" x4 S! a# T8 n  p TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& w7 l- {' b& f
材料: s- D( Y9 o% I

4 L" w& \. q2 h$ s  C公仔箱論壇冬菇 90 克 [3 安士/2.5 兩] [浸軟及瀝乾], 發菜 10 克 [浸軟及瀝乾], 水 1.5 公升 [6 杯]
7 z9 s; M. o& ]  \www2.tvboxnow.com
, w1 l6 c) q; U5 N! OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ l' N2 ]" U% K  T
公仔箱論壇% \% y+ v+ ^8 Q# c" ]( {; T
財神蠔油 3 湯匙
1 N: `% J& h9 m* g1 W+ J公仔箱論壇
9 p% Z; G, U7 H7 lwww2.tvboxnow.com
" Z' V, d8 Z* l9 s/ y醃料
6 G. y- }, W$ }0 w5 a( Ztvb now,tvbnow,bttvb* Y1 O2 i) [0 I3 o  F7 I
粟粉 1 茶匙, 鹽 1/4 茶匙, 糖 1/2 茶匙
7 [+ m% G9 X+ Q  z2 Q' GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 I, v0 |2 q5 |' vtvb now,tvbnow,bttvb* v$ k5 i- ^, Z5 c
埋芡用料 * S# d/ t) m0 j. w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 B4 ~$ p$ A& U  b& i+ m
粟粉 2 茶匙, 水 2 湯匙
* y1 X/ o7 \- s: Q% X- n. Itvb now,tvbnow,bttvb
  W8 V/ @1 F" P9 ]& v+ Q! ]tvb now,tvbnow,bttvb
6 _# L$ X# m% |' m$ U0 ]8 itvb now,tvbnow,bttvb
. T; B) R1 T0 a" d, btvb now,tvbnow,bttvb做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( y( A7 Q' S% `" e
' S7 f/ x1 X( s; ]/ s/ h
: J& M5 T1 d7 J9 T2 |
tvb now,tvbnow,bttvb1 z1 C8 B. b) r7 V, B( e& V
                                               
& j$ {' q4 H' {tvb now,tvbnow,bttvb1.  冬菇與醃料拌勻，用2湯匙油炒香冬菇，加入適量水慢火炆約1 1/2小時
" M( k7 [# B  Y# i    或至冬菇軟身。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: i9 l) X9 T7 ?8 _+ v3 z2 L
2.  加入發菜及李錦記財神蠔油，再炆5分鐘。
9 f0 b4 b6 C' }3.  加入粟粉芡，慢火炆至汁濃。7 O9 X% R- F; G# O

! T7 u. i- x' q: f7 i
5 V" i* _, Q, D% M6 X7 N7 N: a*   吃時可伴以綠色葉菜如：生菜等。

tehal84

Sweet...More recipe for me. Thx!!

MagicAndy

意式風味餃子www2.tvboxnow.com4 d" z. d8 s( O5 D/ K! x0 `

  P+ ^5 f9 z3 ^; U0 ~9 ?9 F& j0 Etvb now,tvbnow,bttvb可供 : 2 - 4
1 |2 ]( |* ?# T& u; C# j  vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇! Y: L8 T2 Z+ U6 b) _
做法 : 煮$ Q" X3 P' l3 z' d, C" x' y
, [# ]8 ]  L7 E# }4 F2 s+ g
) }- F# ^' V( |& t5 _7 B" T( |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& n8 Y1 P. O+ |/ S* w0 _& ~+ b% x

/ b# E& ]! d; t# J2 Etvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb% G7 k  G4 g2 |, S4 F4 o3 S5 `  f

. y; t! C4 E. s" `! Q; d" F1 Awww2.tvboxnow.com材料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) C/ t6 i- @6 ]" f8 a

# e+ S8 G7 H# J+ cwww2.tvboxnow.com即食餃子 1 包 [288 克，18粒]，煮熟時蔬 伴吃用 [隨意]
$ m0 M" k! C- Q3 ]; ?; q# ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: ]& Z. h; D% L3 C5 j: Q0 ?  |: P公仔箱論壇
) s9 Z, i9 E6 ], u- N6 |' rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ r% y" w& M- g- x) ~( O! U
調味料
0 q/ a1 s/ c- f0 S公仔箱論壇/ E7 ^: \9 X7 i0 z7 X7 B
舊庄特級蠔油 2 湯匙，意大利黑香醋 (Balsamic vinegar) 2 茶匙
: ?& q9 c7 T* Y: lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. \  D' C8 y& ]6 b! q& S3 |7 e% t+ N
' P) g8 _8 z3 Y
做法
" ?3 G5 S/ C( j# k7 @www2.tvboxnow.com; W" b- j. _4 G, ?  f0 |4 o

, {; y9 @6 ?% ^) u0 j! y8 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" |5 Z$ ~; S6 v+ Z$ Y$ swww2.tvboxnow.com1. 將餃子放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾後下調味料% s4 ^7 r# c* z/ w9 L) [; k+ b
   拌勻，趁熱享用。吃時可伴以煮熟時蔬。

MagicAndy

串燒龍蝦丸 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 n% `9 Q1 O- Z! i
www2.tvboxnow.com7 A0 v( C2 \2 l7 I
可供 4 tvb now,tvbnow,bttvb) F- M: ~* }8 t7 t9 D6 E7 v$ c
做法公仔箱論壇2 L7 N5 l1 l. y' W  ?4 Y6 i6 @+ S
煎
1 @* }6 J, A5 F5 k+ G: P: j) wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
/ s( y+ C3 d1 J; {  e* fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 www2.tvboxnow.com8 b- {/ a5 w0 Z* i
  
- i4 g* u* b$ `$ P1 }, `5 Nwww2.tvboxnow.com
4 z  v1 U+ M4 [' T4 r, [材料- R. `( T; @) ]/ m

' f! ]" B8 F9 F/ Qtvb now,tvbnow,bttvb龍蝦丸 或其他肉丸 350 克 [12 安士/9.5 兩]，甜椒 1 個 [切塊] TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Y5 g* C% r- ?! T# {  M

( f* e/ M  ^+ p' d2 e$ q9 h5 R公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb6 M% L0 f$ g* q( O# v# x

6 q$ c( ^; |$ {) d* d% v  \1 t
, @: J) @! B1 q. Rtvb now,tvbnow,bttvb芡汁 www2.tvboxnow.com, I8 }- e7 t  B2 r+ x3 F' `

" Y* }6 w2 Z  @$ W  }" b" Atvb now,tvbnow,bttvb香草瑞士汁 3 湯匙，水 2 湯匙，粟粉 1/2 茶匙
% D. B( w  U9 M0 q$ y, g/ @$ Z, q# |/ J) n, x3 i/ l# x0 K

, K5 r- U, |  w! P) Y1 Z5 d( ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法tvb now,tvbnow,bttvb' B! i" ]  }  ^& }/ }& s9 n9 b
1.  將所有材料相間串在烤肉針上。公仔箱論壇' \3 t. u( B4 ]4 E. q5 E
2.  燒熱2湯匙油，下龍蝦丸，用慢火煎至金黃，上碟。
, ^5 C+ x6 `" Q! ]; y3 u5 d+ R( n! \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.  燒熱1湯匙油，下芡汁煮熱，淋在串燒上。

MagicAndy

特色蘋果汁豬扒 ! e% f. B3 q  F) p: O  D

& O! a, P2 T! V$ U; ^7 _: itvb now,tvbnow,bttvb可供 2
5 H- L) }2 p2 P9 F3 @6 }6 o做法公仔箱論壇& G, q1 S) h) o; K
煎
7 o9 o" S. h7 |% R* E) F* U* fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  公仔箱論壇* Z1 u9 f9 }9 }5 O$ I: ]5 B/ B1 [' B
+ n& x8 \: ^$ F( U* m
  4 R1 C1 Z' a7 E! \# Z

5 s8 b5 @8 k  [. {+ v1 N材料
, }- d  R8 @) B; A5 owww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 r* ^  p6 V5 g  Z
豬扒 4 塊 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]，士多啤梨 2 粒 [切塊]公仔箱論壇0 T# z. T" v: o0 }  k+ u$ ^8 y! p
www2.tvboxnow.com: [% ], }1 B! N: M; C

2 U: y3 \4 Q& a( X9 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb8 y: R4 n0 W2 p( F- r+ _
公仔箱論壇. M. K& H( ]: p; N! p
醃料 ( r+ T4 q/ G; D: ]  Y, C8 q$ v. q
www2.tvboxnow.com1 S/ [. K, [, j8 b  G
舊庄特級蠔油 2 湯匙，粟粉 1/2 湯匙
- @  ~5 i" v6 M: x6 m公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  J7 ]  g+ l- {) p1 @' l3 x
芝麻油 (混合) 1/2 湯匙
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4 R8 ?. E5 A; w& p0 W7 q- Bwww2.tvboxnow.com舊庄特級蠔油 1 湯匙，糖 1 1/2 茶匙，粟粉 1 茶匙
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1.  豬扒與醃料拌勻。公仔箱論壇: X% r+ U1 r* h9 E" w' o0 o
2.  用2湯匙油將豬扒煎至金黃熟透，瀝乾上碟。
$ d8 C$ _* g+ i) B8 O4 E% CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.  將芡汁煮至熱透，拌入士多啤梨，淋在豬扒上。

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