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發表於 2016-3-6 09:02 PM
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靜下心來,才能解決問題~~~~
靜下心來,把煩惱都丟掉吧
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不要讓煩惱成為有如惡性腫瘤般的存在
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! W l1 H8 h2 R ?4 X如果你正愁眉苦臉
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只是你沒有注意到www2.tvboxnow.com* x$ J! G: \. H( G8 e2 C1 {
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如果你一直壓抑自己的情緒
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更會漸漸縮減你的壽命
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人生有好多問題要解決
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+ {4 q; H* \) m) @但你知道嗎?
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這些雜七雜八的問題,都會發生在每個人的身上
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就等於強迫中獎www2.tvboxnow.com2 [7 p& O! _1 K" S3 V
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還有其他值得你追求、更珍貴的東西
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能讓你重拾笑容、找回快樂
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用呼吸找回自己的節奏tvb now,tvbnow,bttvb, a! m. Z+ Q+ E/ ^
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提醒自己,只迎接正面的事情
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把不好的情緒拋開、釋放出去
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重複十、二十分鐘,都沒有關喺
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心有自己的節奏
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" ?4 u( M7 `2 Z& V: M; Q要讓心有時間思考,有時間放鬆一下
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不要一味地煩惱沉重的事情* n6 b* u+ J [5 `& f6 i
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反而要多想一點輕鬆、美好的事情公仔箱論壇& B/ g1 x) N) w9 ^
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它是你身上的隨行小背包
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幸福的人生,就在你的掌握之中
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